8月4日下午15点，董宇辉在巴黎的《奥运健儿说》第三期，访谈嘉宾了乒乓球世界冠军邓亚萍。
在这场持续了近70分钟的访谈里，宇辉与中国体育明星冠军邓亚萍女士围绕着成长和成功进行了深度讨论，和前两期相比，内容更加精彩。
在访谈的最后，宇辉又给大家展示了他的高超总结能力，给大家输出了一段8分多钟的高能总结，邓亚萍在听完宇辉的这段总结后，忍不住自夸宇辉的总结能力太厉害，果然成功都不是白来的！
在这场访谈中，两人首先围绕邓亚萍的乒乓球运动生涯展开对谈，让大家了解到了不少邓亚萍那辉煌的乒乓球运动生涯中背后的故事，感受到了每一位冠军运动员背后都是付出了无数的艰辛训练和失败后，才有机会获得成功，才能去竞争那份光芒万丈的世界冠军荣耀。
宇辉最后对邓亚萍的访谈，一共总结了18条。
1.邓亚萍从小就被同样是乒乓球运动员的父亲种下了一个世界冠军梦。在青少年阶段，内心被种下一个种子可能会影响一生。
2.强者从来不抱怨命运，而是从自己身上找突破口。要一直赢下去，赢到被接受为止。
3.在她10岁时，大家都不看好她身体条件的情况下，却义无反顾地自己选择了一条通往乒乓球冠军之路，可谓是初生牛犊不怕虎，勇气可嘉。所有人都不看好你，但偏偏你最争气。
3.总有一条属于你自己的通向成功的路。当年“打的快、打的狠、打的怪”是邓亚萍老师自己乒乓球打法风格的总结，这套独创的风格打法最终成了她的致胜法宝，因为没有人能够把你研究透彻。
4.
5.天赋与运气也要建立在实力的基础上。
6.没有人能随随便便成功，你只看到她人前显贵，却不知道她背后的勤学苦练。
7.一直都认为是命运不公，忽然就明白了自己平庸的原因。
8.一名优秀的运动员是智力、体力、心力共同作用的结果。他们根本不是头脑简单，四肢发达的人，而是头脑灵活反应又快，四肢强壮有力，心态也无比顽强的人。
9.充分说明圈子不是硬挤的，而是吸引来的。
10.“如何理解体育精神？”一个伤痕累累，但是所向披靡的自己是体育精神的完美体现。
战胜自己，优于过去的自己，战胜自己身体的极限，战胜大家认知的极限。体育精神不只是拿奥运冠军，而是从克服所有的苦难那一刻起。就意味着体育奥运会冠军精神的诞生
11.遇到困难的时候，不要回避，不要害怕。我们要去琢磨，要去请教，一定有比我们更懂的人，一定有比我们更清醒的人。等，只有困难，做，才有答案。干吧！
12.不怕困难，不怕质疑，专心走自己该走的路，早晚有一天，那些默默流泪的日子 ，都可以用谈笑风生来回应
同时我们也对郎平邓亚萍、杨倩，有了更深刻的认识。以前只知道邓亚萍老师是世界冠军，荣耀等身，为国争光，是吾辈楷模。
以前总想着可能她就是天选之子，是神一般的存在。
却不知道她这个被命运选定的人，在背后吃了多少苦，付出了多大的努力？
她的父亲是一名乒乓球队员，由于他的影响，邓亚萍从小立志要拿世界冠军，为国争光。
不过，谁也没想到她这一路会走的如此艰难，却又如此让人热泪盈眶。
开始是省队不要她，等她一路训练，一路赢下去，走到国家队门前的时候，却因身高问题屡次被拒绝。
邓亚萍说，其实当她在访谈说的过程中，看到宇辉时不时在记东西时，还觉得很奇怪，还搞不懂宇辉在记什么？
但刚才听完宇辉的这总段总结后，就发觉比自己讲的还要好，而且还是高度的提炼和拔高，所以这就是宇辉成功的地方，能够在访谈过程中快速地总结别人谈话中的精华部分，然后还能用自己的语言和体会去把它升华讲出来，这点真的太厉害，太棒了。
宇辉访谈过张瑞敏、梁晓声、麦家等等，那么多各行各业的名人大咖，最后无不对他的总结能力赞不绝口，这就是宇辉的一大能力提现！
这才是我们爱看董宇辉，喜欢董宇辉的理由。