2023吴忠市利通区
第四届运动会
将于2023年4月19日
在利通区第九中学
开 幕
运动会预告
跃动利通,健康你我
SPORTS
彩排现场
01.前情提要
为认真贯彻落实《体育强国建设纲要》《全民健身计划(2021-2025年)》,广泛开展全民健身活动,不断增强人民体质、提高人民健康水平,展现利通区人民群众精神风貌,利通区将于4月19日举办第四届运动会。让我们一起提前了解下本次运动会的情况吧!
02.赛事安排
比赛安全温馨提示:
●遵守赛场纪律,服从调度指挥。
●没有比赛项目的人员不要在赛场中穿行,在指定的地点观看比赛。
●比赛前,应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄,赛前应控制过多的饮食和饮水。
●比赛前30--40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。
●比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。
编辑丨席亚楠
审核 | 哈 燕

