2023吴忠市利通区
第四届运动会
将于2023年4月19日
在利通区第九中学
开 幕
运动会预告
跃动利通，健康你我
SPORTS
彩排现场
01.前情提要
为认真贯彻落实《体育强国建设纲要》《全民健身计划（2021-2025年）》，广泛开展全民健身活动，不断增强人民体质、提高人民健康水平，展现利通区人民群众精神风貌，利通区将于4月19日举办第四届运动会。让我们一起提前了解下本次运动会的情况吧!
02.赛事安排
比赛安全温馨提示：
●遵守赛场纪律，服从调度指挥。
●没有比赛项目的人员不要在赛场中穿行，在指定的地点观看比赛。
●比赛前，应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水。
●比赛前30--40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。
●比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。
编辑丨席亚楠
审核 | 哈 燕