在快节奏的现代生活中
我们渴望片刻的宁静与连接
贺兰山滚钟口
这片壮丽的天地
邀请您暂时放下繁杂
拥抱晨光、山风与内心的平和
在日出破晓的瞬间
在自然的怀抱中
体验一次身心的温柔重启
沿途定点（或领队携带便携音箱）播放温暖、励志、充满希望的轻音乐/歌曲，营造积极氛围。
领队可适时引导大家安静几秒，听听山间清晨的声音（鸟鸣、风声），或指认特别的植物/岩石形状，增加趣味性和沉浸感。
鼓励大家在登山途中随手捡拾垃圾，用实际行动守护环境，寓意担起责任、开启光明未来。
山顶·日出盛典
面向日出方向，20分钟绝对静止，让一呼一吸间与天地共鸣，回复内心深处。
引导大家转身，与周围的伙伴微笑、点头致意，或简单说一句“早上好！”、“新生快乐！”打破陌生感。
围成松散的大圈或小圈，邀请几位自愿的伙伴，用一句话分享此刻最真实的感受，或分享一个今天的小小愿望/开心事。
郑重开启“贺兰山来信”专属邮箱，回收大家的情绪卡片。参与者将情绪卡片投入邮箱，我们负责做带给你们快乐的人。
集体静默凝视日出，感恩自然馈赠，许下美好心愿。
活动须知
活动时间：
2025年7月6日（星期日）凌晨2:30
活动地点：
银川市西夏区贺兰山东麓滚钟口景区
报名方式：
点击左下角阅读原文查看哟
当世界奔忙不息
我们邀您共赴一场山巅的晨光之约
在贺兰山的怀抱里
在日出的万丈光芒中
停下脚步，深呼吸
感受心跳与自然的共鸣
绽放微笑，传递温暖
收获伙伴间真诚的问候
放下的，是疲惫
拾起的，是希望与新生
愿这份晨光的能量
照亮你前行的每一步
放松，是为了更有力量地拥抱生活！
尊敬的游客朋友们：
为保障您能够正常观赏到滚钟口壮美的日出，特作如下重要提示：
一、近期日出时间为5:37分左右，山上天气较冷，请大家增添衣物，注意保暖，请大家合理规划出行时间。
二、购票仅限【携程】小程序及抖音直播间购票，抖音直播间里搜索日出之约。
三、景区将在日出前一小时准时停止检票，同步停止游客入园。且本活动只在指定日期开放，非活动日景区夜间不对外开放。
四、由于日出时段不属于景区正常营业时间，日出门票不执行任何优惠政策，敬请您的理解与支持。
五、日出活动所有信息请大家以景区官方平台发布信息为准，其他渠道发布的信息可能存在不准确或误导性内容，务必审慎甄别，避免遭受误导。
六、若日出当天遭遇雨、雾、大风、多云等恶劣天气，出于对游客安全的考量，日出活动将延期举行。请您密切关注景区官方通知，及时了解最新的活动安排。衷心祝愿各位游客朋友的日出观赏之旅顺利愉悦，收获难忘的美好回忆！
公交信息
往返公交线路：北京路-同心路-学院路-新小线-滚钟口景区口；
站点：八一小区站（0:30）、太阳神酒店（0:37)、人民广场（0:45)、新城东站(0:53)、第二人民医院(0:55)、中医研究院(1:00)、同心路市场(1:05)、玫瑰园站（1:10）。
单程车费：15元/人。特殊接送需求满30人，联系人：楚队长，13629502535。
END
银川文旅集团贺兰山滚钟口景区丨来源
张 章丨编辑
刘 枫丨责编
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