9月开学季·西安蓝话筒与您分享开学收心小帖子~

1.多聊开学话题，把娱乐转向学习

开学期间，家长不妨多和孩子谈谈学校生活，有意识地让他从日常娱乐等话题转向和学习有关的话题，比如聊聊孩子在上个学期有进步的事情，帮助他回忆开心的学习往事；或者让孩子给他的好朋友打个电话～ 谈谈心、聊一聊新学年的打算，唤起他对校园生活和同学友情的向往，这样可以让他怀着迫切的心情回到学校，把 “注意力”逐渐转移到学习上来！

2.读懂孩子情绪，做好心态上的准备

假期很多孩子会处于放松的状态，面临开学，可能会“焦虑”甚至“恐惧”….. 读懂孩子的不安，逐渐消除孩子的负面情绪，是家长必备的功课。

首先家长要理解并照顾孩子的情绪，对情绪进行分析，并进行针对性的鼓励和支持。像晓晓这种，开学前夕突然变得沉默，或情绪起伏大，家长要及时沟通交流，进行“刨根问底”。

如果情况较严重，可借助心理专家等专业力量，给孩子提供正能量，帮助他以积极向上的心态迎接新学期的到来。

3.准备学习用品，为开学营造“氛围”

假期里，孩子想多玩一会是可以理解的，开学把孩子的心拉回来，是每个家长必备的“本领“～

带孩子去书店逛逛，督促和协助他准备好开学前的学习物品，这个过程其实也是在提醒孩子马上就要开学了～ 与他一起挑选新学期的书籍和学习用具，通过提前准备学习用具营造开学氛围，来让孩子“收心”，在选择参考书和学习工具时，家长也要随时和孩子进行沟通交流。

4.联系同学，适应环境，建立安全感

爸爸妈妈不要对孩子抗拒上学这件事产生焦虑，因为低年龄的孩子在父母身边过完整个假期很容易产生依赖心理。

家长第一步要向孩子强调学校里的良好氛围：学校里的老师会和爸爸妈妈一样，随时帮你解决各种问题。爸爸妈妈也会按时接你回家， 随时关注你。也可以带孩子一起去学校的附近散散步，回忆学校生活的美好细节，建立孩子对学校环境的安全感。

另外，爸爸妈妈可以联系孩子的同学和孩子进行学习或者体育活动，帮助孩子适应开学之后自己的“小小社交圈”。让孩子能逐步适应父母不在的情况，能和身边的朋友进行友好的互动。