石家庄的小伙伴们注意了！

中央气象台3月27日06时

发布沙尘暴黄色预警

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受冷空气大风影响，预计3月27日08时至28日08时，新疆南疆盆地和东部、青海东北部、内蒙古、甘肃中东部、宁夏、陕西中北部、山西、北京、天津、河北、山东西北部、辽宁西部、吉林西部等地的部分地区有扬沙或浮尘天气，其中，内蒙古中西部、陕西北部、山西北部、河北中北部、北京、天津、辽宁西部等地的部分地区有沙尘暴，内蒙古中部偏北地区有强沙尘暴。

预计3月28日08时至29日08时，新疆南疆盆地和东部、内蒙古、甘肃东部、青海西北部、宁夏、陕西中北部、山西、北京、天津、河北、山东、河南、辽宁中西部、吉林西部、黑龙江西南部等地的部分地区有扬沙或浮尘天气，其中，河北北部、北京、天津、辽宁西部、内蒙古中部地区有沙尘暴。

河北省气象台2021年03月27日10时14分发布沙尘暴黄色预警信号：受冷锋影响，预计今天夜间到明天白天，保定、廊坊以北地区有沙尘暴，其他地区有扬沙或浮尘天气！

据石家庄天气，明天石家庄白天的风力较大，有4级左右的西北风，可能还伴有扬沙和浮尘，大家要注意防范。

可能不少人对前不久“近10年来最强沙尘”印象深刻。那这次的沙尘是否会像上次一样强呢？

中国天气网分析师张娟表示，由于同样受蒙古气旋的影响，即将到来的沙尘过程与上次影响路径相似，但气旋强度弱于上次，所以沙尘天气的整体强度偏弱，影响范围也偏小。

截至24日，今年以来北方地区已出现5次沙尘天气过程，之后四天还将出现2次沙尘天气过程，这使得今年沙尘天气多于常年同期。

张娟表示，今年频现沙尘，与异常偏暖、沙源地土壤提前解冻、降水偏少有关，在蒙古气旋、冷空气影响下，才频频掀起沙尘。

1．做好防风防沙准备，及时关闭门窗；

2．注意携带口罩，纱巾等防尘用品，以免沙尘对眼睛和呼吸道造成损伤；做好精密仪器的密封工作；

3．把围板、棚架、临时搭建物等易被风吹动的搭建物固紧, 妥善安置易受沙尘暴影响的室外物品；

4．由于能见度较低，驾驶人员应控制速度，确保安全。

除了沙尘之外，每年的三月底四月初是石家庄市区杨柳絮飘飞的季节，通妹提醒易敏人群做好防护措施，远离花草繁茂之地。

1、全副“武装”再出门

外出时，尽量做好防护。口罩、眼镜和外套一个都不能少。平时习惯戴隐形眼镜的可以换一副有镜片的眼镜，防御飞絮飞入眼睛。怕裸露的手臂过敏，可以套一件薄外套。

2、每天清洗鼻腔

有过敏性鼻炎、火堆花粉、杨柳絮敏感的人，每天清洗鼻腔2-3次。在药店、医院都可以买到专门的吸鼻器。更简单的方法，可以用生理盐水，彻底清除鼻腔里的花粉成分。

3、外出活动选对时间

杨柳絮一般中午最多，过敏体质的人尽量避开这个时间段外出。即便要做户外活动，尽可能在杨柳絮比较少的时候，比如早晨、深夜，或是雨后。

4、温水清除杨柳絮

皮肤沾上杨柳絮后，要及时清除，最好用温水清洗，有助预防过敏或减轻过敏症状。如果皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状严重，要及时就医。

5、不在室外晾衣服

尽可能在室内晾干衣服，否则室外容易让衣服、被单、床单等沾染杨柳絮。

6、补充维生素

体制敏感的人群应该适当补充维生素C和维生素E，可以吃一些小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等。

7、保持平和心态

春天容易让人烦闷焦躁，尤其被漫天飞舞的杨柳絮“骚扰”，会导致心情更差，所以调节好自己的情绪很重要。

这些误区要避免

1、动手揉眼

飞絮飘入眼睛，不要用手揉，这样会擦伤眼结膜。正确方法是，如果异物较小，刺激不大，反射性流泪会把它排出；如果流泪没办法解决，要保证在无菌的前提下，请他人把上下眼睑翻开，寻找异物，用消毒棉签轻轻将异物擦出；如果飞絮进入眼睛深层，建议及时去医院请医生处理。

2、用力挠皮肤

杨柳絮导致皮肤瘙痒，挠皮肤的做法不可取；使劲挠皮肤只是产生了一些痛觉来遮盖瘙痒，痛感消失后往往不能止痒，如果皮肤被挠伤还容易感染。

正确的方法，除了在医生的指导下涂止痒药外，还有两个小窍门。第一，拍打，痒的时候轻轻拍打，因为垂直的力量对皮肤是没有损伤的。第二，冷敷，这样可以降低皮肤对刺激的“记忆”，效果很好，大家不妨试试。

接下来一起看下

石家庄未来具体天气如何

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今天夜间：晴间多云

风向风速：偏北风2—3级

最低气温：12℃

明天白天：晴间多云

风向风速：西北风3—4级

最高气温：22℃

明天夜间：晴间多云

风向风速：偏北风1—2级

最低气温：11℃

3-5天预报

3月29日：晴转多云

偏南风1—2级 11℃～20℃

3月30日：多云间晴

偏南风2—3级 10℃～19℃

3月31日：多云转阴

偏东风2—3级 11℃～20℃

沙尘暴又杀回马枪

大家要严加防范

尽量减少外出

接下来的柳絮

也不容小觑

注意做好健康防护！