近期甲流高发
不少人感染后
经历了高热、肌肉酸痛、咳嗽流涕等症状
即便体温恢复正常，许多患者仍会持续感到
乏力、气短、干咳、食欲不振等不适
中医眼中的甲流
从中医视角看，甲流属于“外感疫毒”范畴，具有传染性强、发病急骤的特点。当人体正气亏虚时，疫毒便会通过口鼻侵入体内，首先侵犯肺卫，导致肺失宣降、气机失调，进而引发一系列症状。
从五运六气来看，乙巳年五运六气总的特点为“厥阴风木司天，少阳相火在泉，少商金运不及”，故而岁末肺金虚亏的病证会更加凸显出来，加上“主气太阳寒水“”在“客气少阳相火”影响下，气温多变，很容易引起瘟疫（流行病）爆发。
中医将甲流症状分为两个阶段
壹
急性期
常见高热、微恶风寒、头痛、肌肉酸痛、咽痛、咳嗽、痰少黏稠、鼻塞流黄涕、口干口苦、舌红苔黄腻、脉浮数等，这是疫毒侵袭、热毒壅盛的表现。
贰
恢复期
多出现乏力倦怠、气短懒言、干咳少痰、食欲不振、口干咽燥等，此时疫毒虽减，但正气已耗，肺脾功能受损，需以扶正为主，兼清余邪。
甲流的中医调理方案
甲流的中药调理需分阶段进行：急性期重在“祛邪”，恢复期则需“扶正”。急性期核心治法为“疏风清热、解毒宣肺”；恢复期则以“清解余毒、益气养阴、健脾补肺”为主。通过中药、穴位、药膳等多法协同，可助身体清除余邪、恢复元气。
（⚠️：药物的使用还需要根据具体的身体情况选择，不能盲目用药）
中医调理小贴士
◦应保证充足睡眠，避免熬夜，让身体有足够的时间修复元气
◦适当进行温和的运动，如散步、太极拳等，增强体质，但要避免剧烈运动
◦保持室内通风，减少外出，避免再次感染病毒
（⚠️：以上内容仅供参考，感染甲流应尽早就医，药物需要在医生的指导下使用！）
流塘阳光社康站简介
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家门口的健康港湾，守护居民健康
流塘阳光社康隶属于宝安区中心医院，于2020年10月24日开业，位于西乡街道流塘阳光花园内，占地面积约720平方米,服务人口范围约1.5万人。社康站现有工作人员18人，其中中级职称10人，主管护师2名，护师4名，护士2名。全科医师7人，公共卫生医师1人，中医康复科医师1人，口腔医师1人，社区护士7人，助理人员1人。
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社康站设立有全科诊室、中医康复科、口腔保健室，计划免疫门诊、儿童保健室、DR诊室、心电图、医学检验中心等科室。
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中心现配有数字X射线摄影系统、心电图机、全自动生化分析仪、全自动血尿常规机、口腔诊疗椅和各种中医康复医疗器械等设备。
干净整洁、明亮舒适！
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审核/朱兴镇
责编/ 邹志雁
审校/ 李敏 谢礼涵
编辑排版/ 彭峥
校对/ 郑涵
供稿/ 流塘阳光社康 张春善
