最近几天，全国迎来了一轮大范围的降温降雪，尤其是元旦3天小长假，南方的朋友都快被冻傻了。
天寒地冻，最怕心脑血管瞬间崩溃！因为寒冷的刺激，很容易引发心脑血管疾病。每年这个时候，往往是脑梗、脑出血、冠心病心绞痛和心肌梗死的发病高峰期。
半夜胃痛却查出心梗
中国武警总医院急救医学中心主任王立祥给我们讲了这样一个故事：
某日，科室里来了一位大伯，自述睡梦中腹痛难忍，服胃药无效。医生给他详细检查后，建议做心电图检查。
大伯不解：“胃痛做啥心电图？”
然而，几分钟后，心电图报告单证实了医生的判断：急性下壁心肌梗死。
急性心肌梗死，是指心脏的动脉突然闭塞，导致心脏的肌肉缺血、缺氧而发生坏死，严重可致心跳骤停，即 “猝死”。
也就是说，若不是当时医生留了个心眼，及时抢救，大伯恐怕性命难保。
你可能会问：心脏病发作，不应该是胸痛吗？
胸痛的确是心肌梗死的标志性症状。但还有约1/3的患者症状不典型，表现为胃痛、牙痛等，甚至仅仅是头晕、乏力、恶心、呕吐。
提醒中老年朋友，尤其是已有高血压、冠心病、糖尿病史的人，当身上突发不明原因疼痛时，要特别警惕！
警示：发生胸痛或有疑似心肌梗死症状时，记住，要第一时间拨打120，然后平卧，保持冷静，等待救援。千万不要为了赶时间而自己爬楼梯，或自驾去医院，反而会加重心肌缺血！
哪些部位痛，可能是急性心梗
王立祥指出，以下几个部位痛，可能是急性心梗的信号，提醒长辈们千万要注意。
1. 胸骨后或心前区
往往是压榨性疼痛，自我感觉位置比较深，伴有烦躁不安、恐惧、出汗或濒死感。
冠心病患者若休息和服用硝酸甘油后症状无缓解，要严重怀疑心梗。
2. 前胸、左肩、左腋下、左上肢
心脏的疼痛可以放射到左肩、左臂，尤其当伴有胸闷、气喘时，更要警惕心梗。
3. 胸骨后+颈部
胸廓到脖子，大概是戴红领巾的部位，有阵发性的胀痛、闷闷的，并牵引或放射到肩膀、手臂。
4. 后背痛
以腰部、背部、肩部的放射性痛为主。
5. 胃痛
平时无上腹部不适，若突发胃痛，要警惕。尤其是高血压、高血糖、高血脂、肥胖患者。
6. 颈部、咽喉
当心肌缺血、缺氧时，可诱发咽喉疼痛症状。如果咽喉痛又找不到原因，并伴有胸闷、出汗或恶心时，要警惕。
7. 下颌痛、牙痛
疼痛不止，或静止不痛、走路痛，伴有头晕、冷汗时，要注意。
除了心梗，中风也是冬季的常见危险疾病。脑中风不仅发病突然，可能威胁生命，还有一部分人即使抢救过来，也常留有后遗症。
身体哪些蛛丝马迹，预示脑中风？
一个英语杂志社的编辑，一觉醒来，突然发现自己不会说英语了。一做检查，丘脑部位出血。
有一个阿姨突然想不起电扇怎么说了，于是问家人：“那个会摇头的东西去哪里了？”
这种现象，就叫 “命名性失语”——可以描述，但不能命名。
“命名性失语”和记忆力减退有明显的区别，就是叫东西叫不出来，其他沟通交流等都没问题。
它也不同于老年痴呆，它来得很突然，原来很好很正常的人，突然间一下子不正常，再过一段时间又慢慢好了。而老年痴呆是逐渐发展的。
“命名性失语”是暂时性的，也叫阶梯性的。一开始出现症状，中风轻微，慢慢好点，过了一段时间又来，中风就严重了。
所以，口齿不清、突然失语、偶然间忘事，都有可能是脑子里的中小血管发生病变，要提高警惕。
10秒识别中风
中风常常起病急骤，看似防不胜防。但是，若能做到早发现、早治疗，则死亡和后遗症的风险都能有效降低。
那么，怎么尽早识别和处理中风的人呢？
病史+症状，识别高危病人
患有“三高”（高血压、高血糖、高血脂）或脑动脉硬化的人，如果突然出现头晕、头痛、呕吐、意识不清等症状，应警惕是中风前兆。
“FAST”原则，十秒识别中风
“FAST”= 3种诊断试验+1种处理法——
Face看脸： 让ta用力微笑一下。观察面部，是否有歪斜。
Arm看手臂： 让ta双臂平举。观察手臂，是否无力垂落。
Speech听语： 跟ta讲话。听ta说话，是否口齿不清。
Time： 快速反应。如果以上试验均“是”，则应迅速拨打急救电话并送院治疗。
赶紧提醒家里长辈吧~
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编辑：周瑞云
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