附录：
女人一生中的卵子数量大约只有400~500颗，每来一次大姨妈就会排出一颗。
排一颗就会少一颗，直到绝经。
在某种意义上，她和林黛玉妹妹也有些相似——容易受伤。
除了随着年龄增长，卵子会持续老化、耗竭，环境中的一些不良因素以及一些不良生活习惯，也可能会使卵子受伤。如反复接触恶劣物理化学刺激（电离辐射、抽烟、酗酒、某些药物），可使女性生育能力急剧下降乃至完全消失！
如今不健康的生活方式处处蔓延，卵子的质量难以得到保证，这就是为什么很多人想生娃的却迟迟怀不上的原因。
所以，为了保护卵子健康，请广大女同胞们一定要记住六少原则：
少熬夜、少久坐、少抽烟、少喝酒、少焦虑、少丁克！
珍惜当下，莫负卵子！
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