一般感冒：直接用50摄氏度热水浸泡，泡至头部、面部出微汗为止。
风寒感冒者：把艾叶煎后取液，倒入泡脚水里。
加点醋：醋味酸，擅长柔肝和血，还能起到减压的作用，有利于睡眠。
加点姜：加入几块拍扁的生姜，能散寒活血、预防感冒，但不适合高血压病人和脾气急躁的人。
加点盐：可以清洁脚部，杀菌消毒，预防脚气病。
茄子枝叶：能预防冻疮。
芹菜叶：有助于防治冠心病和高血压。
益母草：能缓解痛经。
患有动脉炎、静脉炎以及动静脉血栓的患者：因为泡脚会引起局部的血管扩张，容易引发危险。
糖尿病周围神经病变的患者：这类患者不能正常感知外界温度，容易被烫伤。
足部有溃疡、炎症、皮肤病等：容易造成伤口感染。
编辑：西早
