关于性生活的频率与精子浓度和受孕之间的相互关系，目前尚未有明确的结论，对各种各样的说法和建议，亦难以作客观的评价。
但按人体生理活动规律，则可从几方面去认识这个问题。
其一，在通常情况下，女性每月排卵一个。一个月经规律的妇女，其排卵期多在下次月经来潮前第14天前后。
卵子排出后的第1～3日活力最旺盛，假如不受精的话，卵子会随着时间的推移而逐渐失去活力，乃至衰亡。
其二，精子的浓度和活力与受精机率相关，性生活间隔长，该次射出的精液量自然较高。
但精子如遇不到卵子，或不在卵子活力最佳的时刻，那么再多的精子也是“无的放矢”。
其三，日日行房或者增加行房次数，虽可增加怀孕机会，但精子的质量和浓度，的确对受精率有所影响，假如精子数少于每毫升6000万，便较难受精。
夜夜性生活，除影响精液质量外，对身体可能也不利。
如何取得上述三者的平衡呢?
合理的安排是：
月经刚干净，一般未排卵，此时应养精蓄锐。
在排卵期前后，若体力良好则可多些过性生活，如隔日一次。
月经来潮的前一周，大概排出的卵子已衰亡，这段时间则宜休养生息。
这种所谓合理安排虽然也是推理性的，但合乎生理，不妨一试。
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编辑：家医门面担当
