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蹲下或者坐久了,一起身就头晕,是贫血吗?

蹲下或者坐久了,一起身就头晕,是贫血吗? 家庭医生
2021-01-11
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导读:健康大小事,来问柯大夫。




我今年20多岁,平时没少运动,体检也没啥病。

可就是每次蹲到地上站起来,或是久坐站起来之后,就会突然头晕、眼前一黑,需要好一会儿才能缓过来。

请问为什么会这样?这是贫血吗? 
  柯大夫  


别担心。一般体检正常,平时又没有乏力、心悸等相关症状,基本可以排除贫血。


起身时眼前发黑头晕,大概率是因为你起身动作太快、太突然了,导致体位性低血压


久坐或久蹲时,下肢呈屈曲状态,下肢血管受压,使血液不易往下肢流去。


突然站起时,下肢血管恢复通畅,像打开阀门一样,血液会突然快速涌向下肢。


这样一来,站起来的时候,流向头部的血液就相对少了。这都会导致大脑和眼底动脉暂时性供血不足,出现头晕眼黑的症状。


一般来说,这是生理性的,身体适应后,人很快就能缓过来。注意平时尽量不要蹲得太久,也不要猛然起身就好。


不过,若是这种情况反复发生,甚至出现晕倒,建议还是去医院就诊,排查有没有导致血压低的器质性病变。


至于贫血,它跟低血压的概念完全不同。


低血压,可能是心脏“泵血”力量不够,也可能是血管因素导致,归根到底是血液的“压力”不足。


而贫血,则是各种因素所引起的造血不足或失血,归根结底是血液太“稀”,跟体位没有多大关系。


当然,如果体位性低血压合并贫血,头晕、眼冒金星的症状会更明显。



本文由《中国家庭医生》杂志社&科普中国
联合出品


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编辑:江鸟


【声明】内容源于网络
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