柯大夫，最近我去看牙，发现有蛀牙和牙龈萎缩的问题，医生建议我不要用牙签，改用牙线，所以我买了一盒试着用一下，发现好难用，老是搞得牙龈出血，是买的不对吗？还是我不会用？
还有，这样往牙缝里塞，久了牙缝会不会变大？
柯大夫
轴式牙线像一卷缝衣服的线一样，被卷起来收在小盒子里。
而且，用的时候可以剔完一颗牙就换一段线，更卫生。
然而，它的缺点也比较明显，就是操作稍复杂，对手法要求更高。
牙线棒，由牙线跟塑料柄组成，前面是牙线，细细的尾部可以当牙签用。
缺点则是清洁面积、力度不如轴式牙线；另外，一根剔遍整口牙，也不是特别卫生。
所以综合来看，如果刚开始使用牙线，可以先从牙线棒入门，习惯了再换成轴式牙线。
另外，看线的形状，还可以分为扁平形和圆形。
一般来说，更推荐大家用扁牙线，它跟牙齿的接触面比较大，清洁效率更高。
如果正确使用牙线，牙龈某个地方还是经常出血，则可能是牙结石、牙周炎等问题引起的。
我们的牙齿，并不是“钉死”在牙龈上，是动态的，有一定移动空间。用牙线可能会暂时让牙齿移动、牙缝变大，但很快就会恢复如初。
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编辑：江大桥
