柯大夫，我想开始骑行锻炼身体，但我有点担心，男性骑单车是不是对丁丁和蛋蛋不好啊？需要注意什么吗？
柯大夫
只能说，你多虑了。
丁丁又不是长在身下，它在两腿根部前方，不会被压到车坐垫上；再说了，有内裤在外围护着呢，它只会乖乖待在原处。
再说睾丸，也就是“蛋蛋”。
骑车时，体重主要压在会阴（生殖器和肛门之间的地方），而不是在蛋蛋上。
而且蛋蛋有裤子托着，只要你不去骑颠簸山路，不骑太长时间，一般不会受到伤害。
其实，骑单车多了，真正有可能出问题的是前列腺。
因为前列腺位于男性盆腔底部，靠近会阴，如果骑行强度太高，那么有可能过度刺激前列腺，使它肿胀、充血或损伤，引起前列腺炎。
不过前提是，你的骑行强度得真的很高，一般情况下是不至于的。
有的男同胞，骑完车感觉私处麻麻的、疼疼的，这是为什么呢？
原因可能有三：
一、骑太长时间；
二、座椅不合适；
三、姿势不对。
要知道，会阴部有动脉，给生殖器供血、供氧。人坐在单车上，会压迫到会阴部的血管和神经，压迫时间过长，生殖器缺氧，就出现麻麻的感觉。就好比，睡觉时头枕在手臂上，起床时手会麻一样。
单车坐垫太硬、太高，或向前翘，也会增加会阴压迫。
如果还喜欢将屁股靠前坐，坐垫直接顶着会阴，“小兄弟”当然更容易喊累了。
所以，骑个十几分钟半小时，可以立起身体站一站，让“小兄弟”喘口气。
如果你不是单车发烧友，那么不建议你玩越野、落山、自由骑，还是选平坦的大道骑行吧！
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编辑：江大桥
