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然而，太多人因为各种原因，体会到的并不是欢愉和享受，而是各种不适和有苦难言。
对此，小编只想说：让性生活回归它本来的样子吧！性生活是用来享受的，不是用来……
不是用来“忍痛的”
不少人一过性生活就觉得痛，但因为各种原因不愿就医，只是一味忍着。
这种在性爱过程中伴随的疼痛被称为性交痛，常见于女性，疼痛感可能来自会阴部，或阴道深处以及下腹部等部位。
一般来说，过性生活时，只要增加前戏时间、心情放松、动作温柔、互动和谐，是不会出现疼痛的。
如果平时无异常，只是某次同房时骤然出现突发性腹痛，需警惕卵巢囊肿扭转、黄体破裂、异位妊娠破裂的可能。
如果是反复出现性交痛，则可能是某些疾病的预警信号，比如阴道炎、宫颈炎、尿道炎、急性或慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、生产后盆底功能障碍、更年期内分泌失调等等。
总之，出现性交痛，不要忍耐，及时去医院检查治疗，否则不仅自己痛苦，还会影响性生活和谐，更可怕的是可能会贻误病情。
说到性高潮，想必不少人只叹“人生如戏，全靠演技”，常常上演着“假装性高潮”这种戏码。
然而小编想说，性高潮是男女正常性反应，但并非人人都有性高潮，女性性高潮缺乏尤其多见，具体可分为两种情况——
一种是任何方法都不能达到的，称为原发性性高潮缺乏。
另一种是曾经出现过性高潮，后来因各种原因导致性高潮不再的，称为继发性的性高潮缺乏。
这些原因大致包括：夫妻关系、性生活姿势、处所私密性、环境光线、床铺舒适度、声响以及女性自身、家庭工作压力等，也称为“境遇性的性高潮缺乏”。
此外，还有少数女性的外阴、阴道、子宫及附件有炎症等，也会导致性生活不适，难以达到性高潮。
显然，除了原发性性高潮缺乏，其他情况通常只要得到妥善处理，问题也就迎刃而解了。
所以，为了共享极乐，与其继续在性生活中飙演技，不如双方想想办法，解决问题。
不少人过性生活时，喜欢挑战各种姿势，有的是为了乐趣，有的则是为了受孕。
若是为了享乐，小编无话可说，大家注意安全就好，但若是为了受孕，小编就要提醒大家：从适宜受孕的角度讲，采用男上女下体位更利于受孕。
因为女方仰卧、双腿分开、双膝微弯，有利于阴部松弛、阴门开放，这样有助于将精液排到阴道深部，即阴道后穹窿部，使整个子宫颈外口都能接触到精液。
此外，如果女性子宫后倾严重，可采取女方膝胸卧位，男方后入的性交体位。
相对而言，女上男下位、侧位、背俯位、坐位、站位等性交体位，不利于受孕。
值得一提的是，同房时男方“深入浅出”，在妻子阴道深部靠近子宫颈口的地方射精，并等阴茎完全变软再抽出，同房后女方用枕头适当垫高臀部，并继续仰卧半小时，均有利于提高受孕率。
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