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柯大夫，你好。
为了保护发质，我几乎不用吹风机。但最近天气有点潮湿，我洗完头发，等到要上床睡觉的时候，感觉头发还没完全干透，想问下就这样睡觉会有什么不好的后果？
柯大夫
你提到为了保护发质不用吹风机，但其实，如果像这样，头发还没干透就睡觉，发质更容易变差。
毛鳞片是头发的保护伞，湿发时毛鳞片张开，头发比较脆弱。因此，湿着头发睡觉，枕头和湿发之间的摩擦，会让发质更加不好。
而且，头皮也会出问题。
头发没干透就睡觉，会导致马拉色菌大量繁殖，刺激头皮产生炎症反应，导致头皮发痒、头皮屑增多，而且还会长出红斑和丘疹，严重者会抓破、结血痂，有渗出、有异味，甚至继发细菌感染等。
更怕的是，这样睡还容易生病。
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编辑：江大桥
