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柯大夫
人们在面临焦虑、压力时,虽然可能没有明显的感知,但是在睡眠时会有潜意识的一种感知,因此会在凌晨熟睡之际潜意识被激发而醒来。
3、神经衰弱
神经衰弱可由过度紧张、用脑过度或生活无规律等因素引发,神经衰弱则会引起睡眠障碍,不但会出现早醒,还容易入睡困难、多梦,不容易进入深睡眠。
除以上外,还可能是其他一些疾病原因,比如胃食管反流、糖尿病、肾炎等也会造成早醒。
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编辑:广州佟湘玉




