如果身边老人行动变慢，反应也变慢，要警惕是不是得了帕金森！
有人可能会说，“帕金森”不应该是“手抖”吗？
其实，这种认识并不全面。
帕金森病有各种各样的表现，大致分为运动症状（如运动迟缓、震颤、僵硬）与非运动症状（如失眠、疼痛、焦虑、便秘）。
其中，运动症状中，“运动迟缓”是帕金森病诊断的必备条件。
作者：刘鑫
广州中医药大学第一附属医院博士后
指导专家：庄礼兴
广州中医药大学第一附属医院岭南针灸康复研究所所长、主任医师、教授、博士生导师，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，广东省名中医，国家中医药管理局重点专科学术带头人，靳三针疗法学术流派传承工作室负责人
本期聚焦：运动迟缓
运动迟缓，是指运动缓慢，以及在持续运动中运动幅度或速度下降，或逐渐出现迟疑、犹豫或暂停。
不仅是行走变慢，其他动作也会变慢。例如，手指或手掌开合速度变慢、手掌翻转速度变慢、脚掌点地速度变慢、大腿抬起和放下速度变慢等。
随着病情加重，帕金森患者的运动迟缓会影响生活的方方面面，如：
1.走路时腿在地上拖着走，身体前屈，摆手困难，转身困难，容易跌倒受伤；
2.上肢不能做精细动作，解、系鞋带和纽扣，穿脱鞋袜或裤子，剃须、洗脸及刷牙等动作都有困难；
3.声带退化，说话速度放缓，口齿不清。
看医案：针灸一个月，能轻松下床了！
62岁的郭姨，早上醒来觉得手指僵硬，身子很不灵活，总要伸展十多分钟才能下床，刚开始还怀疑自己得了风湿病，结果在医院被确诊为帕金森病。
郭姨走进针灸科诊室时，给人的第一感觉便是，走路有些吃力：脚仿佛要粘在地板上，步伐小且拖沓，手臂摆动幅度小，动作姿势看上去比较紧绷，符合“运动迟缓”和“肌强直”的表现。
经一个疗程（1个月12次）的针灸及中药治疗，郭姨欣喜发现，自己在维持较低西药剂量的基础上，症状均得到有效改善：
行动比之前轻便，起床时不再需要缓半天，手指活动也比之前更灵活了！
▲帕金森病有三大典型症状：慢、抖、僵
图源：壹图网
专家按：针灸扶阳补髓，激发源动力
帕金森病，是中老年常见的神经系统退行性疾病，尚无治愈的方法。
西药是当前主要的治疗手段，有助于维持大脑神经递质平衡以缓解症状，一旦开始规律服用西药，则不可以减量或停服。如结合中医治疗，能在维持西药最小剂量的同时，最大限度地发挥中医对西药“增效减毒”的作用，做到1+1＞2。
中医认为，帕金森病属于“颤病”“痉病”“拘病”或“颤拘病”范畴，多由肝肾不足、气虚血瘀、虚风内动所致。
运动迟缓的患者，往往还有怕冷、易出汗、便秘等伴随症状。这是阳气不足的表现。
阳气，是人体的主要动力来源。阳气不足，就像汽车的汽油不够，没有办法往前驱动，这也是为何帕金森患者动作启动困难，或做什么事都比常人慢半拍。
帕金森针灸治疗可使用“靳三针”。运动迟缓治疗，重点在扶阳，临床常用百会、关元、足三里等穴位，针刺或艾灸可通督扶阳，补髓益肾，平肝息风。
运动迟缓患者，还可以考虑结合艾灸进行居家自疗。
不过，帕金森病症状复杂，如发现上述症状，要到医院找专科医生明确诊断后，确定适合的治疗方案，切忌“对号入座”，自行诊断自行治疗。
松解慢动作，艾灸可帮忙
【取穴】
1.百会穴
位于头顶正中的位置。
图源：原创手绘
2.关元穴
在肚脐下三寸。可将手掌并拢，食指到尾指的距离即为三寸。
图源：原创手绘
3.足三里穴
在犊鼻下三寸。犊鼻是弯曲膝关节，膝关节前下方的凹陷，找到这个凹陷后再并拢手掌，找到三寸处，摸到小腿骨，往外一个手指的距离即是。
图源：原创手绘
【方法】
将艾条点燃后，放置于穴区皮肤上2~3厘米处。
每个穴位艾灸5~10分钟，或者观察到穴区皮肤微微发红或自觉皮肤下有持续的温热感即可。
要注意艾灰掉落，防止烫伤。
编辑：谢晓
