PART
01
喜马拉雅颂钵（Himalaya bowl）
它起源于古老的西藏、尼泊尔地区
颂钵疗愈作为音声自然疗法的一种
由于它在敲击时所产生的频率共振
透过钟摆效应，可以协调不同程序的频率
而产生良好的同频震动，与其它物质体共振
每个颂钵的音频和质地都是独一无二的。当我们敲磨颂钵时所发出的声音，能够和宇宙能量、大自然本身的频率产生共鸣，也能影响附近物体组成分子的振动频率，当颂钵靠近人体时，体内最细小的原子也会随着颂钵的音波振动而变化，包括我们的意念思维，尤其是我们身体的频率。当体内的能量能够和谐流动，自愈能力亦被唤醒。
PART
02
颂钵、铜锣、及自然乐器的应用，我们统称「能量疗愈」
由于互相结合可以发挥如管弦乐团的音频阔度
并具备一定的乐曲演奏特色及情感表达力
故名为「能量音韵疗法」
目前在业内领域，正逐步替代过去的「颂钵疗法及铜锣浴」
结合表达艺术疗法、正念疗法等成为一种新的艺术治疗方式。
PART
03
▎正念
正念源自于东方佛学，但在过去几十年间受到西方医疗界、心理学界、脑神经学界和教学界越来越广泛的重视和应用，它注重科研，去除宗教和神秘化，从乔布斯的苹果禅，到硅谷最受欢迎的情商课，正念作为一门自我觉察和自我疗愈的冥想技术，亦被称为“活在当下”的艺术，现阶段已发展成最受欢迎的身心减压方法，在2020年新冠疫情期间，国家卫建委也倡导国民通过正念冥想而达到身心减压。
经实证研究发现，规律正念练习的一些好处（Williams and Penman 2011）
■感到更开心对生活更满意
■减少焦虑，抑郁，和易怒情绪
■提高注意力和记忆力
■享受更好更令人满意的人际关系
■降低罹患慢性压力相关疾病的风险，比如高血压
■减低因疾病造成的身心影响，比如慢性疼痛和癌症
■增强免疫能力，帮助击退伤风感冒及其他疾病
正念与颂钵、能量、音韵疗法的完美结合
增强专业能力
-帮助您培养专注力、觉察力和同理心、更好地理解和引导个案在疗愈过程中的内在体验，从而提升您的疗愈能力；
提供综合疗愈方案
-能够为个案提供更全面的综合疗愈方案，加强疗愈效果。通过教授个案正念技巧，帮助他们在日常生活中维持平衡和内心的宁静，进一步促进他们的疗愈过程。
自我修复与保健
个人陪伴式成长和辅导
-提供持续的个人成长陪伴路径。5天线下教学+15个案+6个月线上研习，一步步带领学员，从而不断提升专业水平和教学层次
如果有这么一个人，将正念、音频，将能量疗愈已经刻进骨子里的人，那非他莫属了！
邀请您来体验Ken老师，将颂钵疗愈与正念身心医学、表达艺术等完美结合的，大师级的能量音韵疗愈！
启心正念 | 正念与颂钵能量音韵疗愈研习导师班
主讲人
黃耀光
Ph.D MSo.sc.CASH
正念能量音韵疗法（MEST）原创人、培训师及督导
曾从事多项以正念、颂鉢、正念瑜伽为主题之研究
麻省医学院正念减压MBSR合格师资
牛津大学正念认知中心MBCT合格师资
香港大学行为健康教研中心正念瑜伽讲师
具有作曲、心理辅导、表达艺术、瑜伽、催眠、自然疗法等多项专业资格
相关教学经历及著作：
-
香港最早期推动颂钵疗愈之身心治疗师；禅修经历近30年； -
2012年开始应用颂钵于柏金逊/失智症患者疗愈小组； -
2016-17年于香港理工大学，香港中文大学身心灵会议中主持讲座，及推广颂鉢疗愈，并主辨多场介绍会及「义教易学」； -
18年香港举行之世界肿瘤会议中发表「癌症与颂钵研究」-香港癌症基金会等； -
18年创立武汉啓心正念文化推广中心等； -
与「香港防癌会」「香港柏金逊会」「香港与抑郁共舞协会」等推动正念颂钵身心疗愈； -
曾获2019年亚太卓越专才（正念瑜伽疗法）白金奖； -
2019年香港书展双年奬金奬（静心.知心.疗心.-香港心理学会出版，正念歌曲作曲、编曲及演唱）； -
亦为资深作曲家、疗愈音乐演奏家，善长铜锣颂钵等，曾与多位中西音乐治疗大师及瑜伽士合作多类型「疗愈音乐会」； -
香港十大中文金曲作曲，十大擂台金曲、白金唱片奖，全年最优秀乐队等奖项等； -
10.3.5艺术治疗大专教育丛书顾问，正念减压课程从业者工作心得-共同作者。
為大寶法王新春祈福法會創作歌曲，並於印度菩提伽耶演出
於香港沙田大會堂與譚寶碩Ali Choyin 演唱會中合作演出
永富法师「善终助念音集」颂钵编曲演奏
研究项目及案例：
连续三年為香港癌症基金會「身心灵亲侶頌钵疗愈硏究」
心理治疗与身心医学的结合：
于表达艺术治疗、创作性音乐治疗
国际音乐治疗大会中备受瞩目
黄耀光老师在音频治疗领域所作出的研究与奉献，篇幅有限，实在很难一一详解
有的人，是你远远看着时的欢喜
而他，则是越深入，越被这种温润的光侵染，光而不耀！
这个课程将为你打开一扇通向心灵疗愈的大门，让你在助人的道路上更加独具一格。现在就提交你的证书和学习经验，加入我们吧！一起探索声音和正念的力量，创造一个更美好的世界！
11月04日-11月08日
正念与颂钵能量
音韵疗愈
研习导师班
课程上课时段根据当期班情况会有微调，请以实际为准
学时共计90H
课程结构：5天线下教学+15个案+6个月线上研习
※研习内容简要:
01·颂钵能量疗愈基础、进阶理论
02·东西方疗愈初探
03 . 三脉七轮、五大元素、量子物理学，频率及弦论等
04·独家原创颂钵手法及净化方法
05·颂钵自我疗愈方法与磁场保护、个人身心评估解析
06·单钵，双钵，多钵，点、线、面组合运用
07 . 颂钵/铜锣/丁夏等自然乐器的音韵和合
08·频率共振五音疗法、七脉轮疗法、阿育吠陀五气疗法
09 . 梵唱音声疗法、十二经络疗法
10·正念疗法相关理论介绍
11·正念冥想的实修与运用
12 . 正念与颂钵疗愈结合技巧
13·正念颂钵个案疗愈的探询技巧
14 . 正念颂钵疗愈师-心法培育与实修
15·如何开展正念颂钵主题沙龙
16·教学：正念颂钵疗愈个案评估及方案设计
（内容为初略介绍，如想或许详细资料，请详询工作人员）
武汉启心正念减压培训中心| 小启
对身心治疗有兴趣的瑜伽老师
压抑、焦虑、浮躁、失眠等亚健康人
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正念老师、心理咨询师、音疗师、芳疗师、催眠师、自然疗法保健师 -
对自我疗愈感兴趣，对心灵成长有渴望之人 -
有强烈助人意愿者、社工服务人员 -
各种NGO组织工作、公益组织、慈善机构、卫生机构、医疗机构、教育机构等
正念与颂钵能量音韵疗愈｜研习导师班
11月04日-11月08日
原价：￥10800元 / 早鸟价：￥9800元（10月10日截止）
出席率不少于90%并经考核合格获颁发
-「正念颂钵能量疗愈师」证书-香港正念教研中心颁布
课程详情，请咨询工作人员。
课程内容设计均已申请版权
禁止转载及盗用，违者必究