深入身心整合之道 | 2026正念颂钵能量音韵疗愈研习导师班|黄耀光老师亲授

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v 建立整合疗愈认知：正念/能量/颂钵/音律的底层逻辑

v 颂钵本源探究、辨别及实用功能精解。

v 深化五感体悟，提升当下意识与感受力。

v 掌握核心颂钵操作技法与原创手法。

v 正念聆听训练：开发音感，培育临在觉知。

v 系统学习自我净化、五大元素拍打、安眠醒脑、钵音冥想等实用自我疗愈法。

v 学习运用颂钵进行脉轮疏通、五大元素平衡及初步评估。

v 体验颂钵对脑波的影响（包含头环测试实践）。

v 探索颂钵瑜伽静心与自我疗愈整合应用。

v 掌握科学选择适合个人颂钵的方法。

v 深入量子力学视角下的能量疗愈原理

v 解析生命五层鞘理论及其应用。

v 精研五大元素（色空不二）与生命五气疗愈法则。

v 学习辨识来访者体质与能量状态（五大元素/三大体质）。

v 掌握七脉轮系统：理论/测试解读/与心理情绪的深度关联

v 专业疗愈工作所需12项基本工具的准备与应用。

v 系统学习并实操21项核心流程，精准作用于脉轮、元素、五气。

v 成为【正念颂钵行者】的专业素养与职责。

v 如何妥善運用來訪者資料及倫理道德

v 运用三阶呼吸空间、十指感恩进行疗愈过程中的自我觉察与能量管理

v 研习中医五音疗疾的经典理论与科学依据。

v 掌握五行五音与人体经络的对应关系及疗愈方法。

v 理解频率高低对人体的影响，学习定调原理。

v 精进五钵演奏与五音调式合奏技巧。

v 学习【12经络颂钵疗愈】的专用身法与手法

v 理解五音的相生相克关系在疗愈中的应用。

v 探索脏腑与情绪的深层联系。

v 学习结合经络时辰进行五大元素颂钵疗愈编排。

v 掌握单钵/双钵/多钵全身循环疗愈技法。

v 设计个人及团体五音颂钵疗愈方案

v 系统学习【颂钵音韵沙龙】的完整流程设计与带领。

v 探究【梵唱疗法】的身心疗愈原理与功效。

v 学习【梵音字母】的声振原理与50音母的发音及合并技巧

v 了解音声与脉轮、情绪（52种）的对应关系。

v 实践七轮根音冥想引导技术。

v 基础了解【天城体梵语】结构。

v 学习并合奏【5首对应五大元素的经典梵唱】

v 体验并学习【大自然音韵即兴创作疗愈】

v 掌握【铜锣浴】的原理及基础演奏手法

v 设计并实践【五行五音团体疗愈】活动

v 解析正念音声冥想的本质内核。

v 明晰其与传统音乐治疗的区别。

v 掌握正念音声冥想的三大核心原则。

v 学习当代正念领域对音声冥想的关键洞见。

v 精研如何在颂钵疗愈各环节具体运用正念音声冥想。

v 掌握疗愈过程中动态觉察的四个层次。

v 学习疗愈结束时运用正念探询深化效果。

v 关键心法原则

v 清晨正念瑜伽：活络全身体察身心能量变化，深化觉知

v 呼吸法：净化能量通道

v 脉轮音根冥想：平衡特定脉轮能量中心

v 颂钵技法实操精练与整合

v 户外正念行禅：培养动态中的临在感

v 正念饮食觉知：深化内在感恩品质

v 午间深度放松与身体扫描：实现高效的身心能量修复

v 禅茶一味：体味当下宁静，培养专注与觉性

本模块穿插在每日课程的早/午/晚课实修中

旨在将所学深度融入日常生活，实现生命韵律的和谐与持续精进

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  ‍相关教学经历及著作：
  
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• 香港最早期推动颂钵疗愈之身心治疗师；禅修经历近30年；
• 2012年开始应用颂钵于柏金逊/失智症患者疗愈小组；
• 2016-17年于香港理工大学，香港中文大学身心灵会议中主持讲座，及推广颂鉢疗愈，并主辨多场介绍会及「义教易学」；
• 18年香港举行之世界肿瘤会议中发表「癌症与颂钵研究」-香港癌症基金会等；
• 18年创立武汉啓心正念文化推广中心等；
• 与「香港防癌会」「香港柏金逊会」「香港与抑郁共舞协会」等推动正念颂钵身心疗愈；‍
• 曾获2019年亚太卓越专才（正念瑜伽疗法）白金奖；
• 2019年香港书展双年奬金奬（静心.知心.疗心.-香港心理学会出版，正念歌曲作曲、编曲及演唱）；
• 亦为资深作曲家、疗愈音乐演奏家，善长铜锣颂钵等，曾与多位中西音乐治疗大师及瑜伽士合作多类型「疗愈音乐会」；
• 香港十大中文金曲作曲，十大擂台金曲、白金唱片奖，全年最优秀乐队等奖项等；‍
• 10.3.5艺术治疗大专教育丛书顾问，正念减压课程从业者工作心得-共同作者。