三月好盆友们！
不知不觉2019年已经过去六分之一了，
你还沉浸在“过年”的情绪中不可自拔吗？
过年除了美好的吃吃吃，
亲戚朋友“友好的慰问”是否还记得？
尤其是已婚未孕的朋友们，
是否常常会被问到“啥时候生”这样的为难的问题吖？
面对每年都要问的问题，
你真的有好好考虑过吗？
不生当然没问题，
但，
你以为想生，
真的就能生吗？
好吧，
如果你真的想生，
那就开始认真准备吧！
要知道，
怀孕生孩子真的不是那么简单的！
现代人准备要小Baby的时候，
一般都有“提前备孕”意识，
但是！
具体步骤到底是啥？？
于是，心怀好奇的你只能去某度，
可是，
搜到的信息几乎都是这样的：
“北京XXX妇儿医院欢迎您”
“备孕检查，
欢迎来到XXX医院”
……
内容零七八碎不说，方法是否正确也……
万一哪里弄错了，就……
而有一部分人似乎完美的避开了这个环节，
（自以为）科学的准备妥当了，
却发现怎么都无法中标……
这就更……
这其中的原因也有很多啦，
比如工作压力大啦，
不良的生活方式啦（熬夜、不爱运动、不爱吃蔬菜水果都算），
都是不易怀孕的诱因。
有数据表明，20年前的中国怀孕难度比例只有为3%，
但2018年已经飙升至12%，
更有部分地区发生率高达15%……
你再去某度上搜索解决方法，
结果都是：
“有孩子，有未来XXX欢迎你”
“品孕育之美，享天伦之乐”
“您是否还在为没有孩子而伤心苦恼，治疗不孕不育，请找XXX”
……
各位盆友不要捉急，还好你看到了小畅今天这篇推送……
今天，小畅就给大家带来一些干货，
帮助大家解决“不孕不育”（严肃脸）的烦恼。
见过这位么？
听过这位么？
啥？
这位医学界的大牛你不知道？
难怪……
咳咳，那啥,那我给大家简单的介绍一下。
苏全新，毕业于北京中医药大学，自幼学习中医，先后师从国家级名老中医彭建中、鲁兆麟、李曰庆。现为北京同仁堂、北京正安中医特聘出诊专家。
“仅在2016~2017年两年间，经他治疗成功孕育的家庭就将近500个，因而得名“送子居士”。
现为中国民族医药学会科普分会常务理事、中华中医药学会会员、中国性学会会员、美国太平洋生殖医学中心首位中医顾问的苏全新著有《让好呼吸随时在身边》《美肤拍档》《全家人的小金方》等书，参编《泊庐医案释评》《赵绍琴医学全集》《赵绍琴温病讲座》等作品。
长期担任中央人民广播电台、中央电视台、北京交通广播节目嘉宾，为大众传播健康知识。
《送你一个好“孕”气》
点击图片即可购买
作者：苏全新
定价：58.00元
出版社：中国中医药出版社
书号：ISBN 978-7-5132-5343-7
最新出版发行的“怀孕生子一本通”《送你一个好“孕”气》。
就是“送子居士”苏全新大夫总结行医多年的宝贵经验，把每天在门诊中大家都会问到，特别关心的问题进行了总结。
将中医如何解读西医检查、化验指标，中医如何提高试管婴儿成功率这些读者最为关心的问题一一作答，希望每一个拿到这本书的人都能从中受益。
“疗效就是王道，口碑远胜奖杯”
—— 著名媒体人梁冬
通过多年临床实践，苏大夫逐渐认识到卵子、精子、输卵管及房事是影响孕育结果的四个基本环节，缺一不可。
这四部分内容既是排查不孕不育的诊疗思路，也是指导备孕、提高试管婴儿成功率的努力方向。
经过大量实践，苏大夫将现代医学知识与古老的中医智慧结合，总结出一套行之有效的诊疗方法，称之为“四部好孕法"
1
女性的卵子健康
卵子是人体最大的细胞，比精子大得多，但“卵子姑娘”却很脆弱，很容易受到伤害。
例如人工流产、香烟喝酒、失眠、饮食无规律，这些都会导致卵子的质量和活力，一个健康的卵子是孕育出一个健康宝宝的基础。
2
男性活跃的小蝌蚪
“小蝌蚪”精子是生命起源之一。
别看这个东西小，但是却承担着人类繁衍的重任。
跟卵子一样，“小蝌蚪”同样娇贵，怕饿着，怕热着。在生活中应当十分注意。
像蒸桑拿浴、洗热水澡、骑单车等一些生活中不在意的小细节都会影响他们的健康。
3
“鹊桥”输卵管
孕卵本来应该在子宫内着床，在子宫腔外着床发育就成了宫外孕，也就是异位妊娠。
最常见的宫外孕部位是输卵管，大约95% 的宫外孕是输卵管妊娠。
所以，宫外孕的主要原因，就是输卵管的损伤，影响了输卵管运输受精卵的功能。
这时候“鹊桥”就变成“断桥”了。
4
合理的房事
同房是一个技术活，想要小宝宝的小夫妻都应该注意这三项不合理的同房方式
同房次数不合适、姿势不正确、没有合适的氛围和情绪。
而不合理的同房方式不仅不利于怀孕，也影响夫妻生活和感情。
备孕安胎知识小问答
以前人们的生活条件差，准妈妈在分娩后，家人往往给其准备猪蹄鲤鱼汤滋补身体，帮助下奶，保证哺乳。
但是现在生活条件好了，准妈妈在备孕和怀孕阶段的营养都较为充足，
如果在生产后直接食用大量的猪蹄鲤鱼汤进补，则反而会给肠胃造成负担，引起胃络阻塞。
而胃络通于乳房，胃络阻塞就会造成奶水出不来，反倒不利于哺乳。
之所以会出现这种说法，其实是因为女性在生产之后，抵抗力下降，机体防御外界风寒的能力不足，一旦被湿邪入侵，则会落下关节痛、头痛的病根。
但是如果一个月不洗头不洗澡，不美观也就罢了，产妇很容易因此情绪不佳，然后上火，于是孩子吃奶之后也会出现上火症状。
现在人们的物质生活充裕了，生活条件也好了许多，很多人家里都有暖气、空调、吹风机等，坐月子期间只要不出门一般不会受寒，所以可以适当地洗头洗澡，只要注意水温在42℃左右，洗完后用干净的毛巾擦干，吹干头发即可。
但是剖腹产和侧切的产妇则要在伤口恢复好之后才可以洗澡。
为了保持干爽洁净，每天可以用温水擦拭爱出汗的部位，如腋窝、乳头，还可以在局部涂上爽身粉。
再多实用问答欢迎从《送你一个好“孕”气》中寻找，你想问的问题，几乎全包含在内。
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