毕淑敏：在心灵的长路上挑灯夜行

不仅女性可以从这套书中得到营养，一如“女性主义”是当下最甚嚣尘上的学术话题：毕老师认为女性和男性的区别重点不在生理上，而是文化造就的。男性一样可以从书中得到许多人生指导。毕淑敏当过作家，当过兵，做过卫生员（内科医生），当过心理医生，人生经历十分丰富。毕老师在成名多年以后选择现身说法，当起了人生导师，是准备许久，厚积薄发的一次创作。本书的营养内涵之丰富自是不在话下。

时下滋养大众心灵生活的佛教和灵修都是讲的“修心”，本套书的主题也就是如何处理我们心灵遇到的各种各样的问题。当过心理医生的毕老师还从心理学专业的角度对这些问题进行了分析和界定，但是本书写得并不学究，而是化繁于简，娓娓道来，并且囊括了许多毕老师当医生时遇到的真实案例。可以说，阅读这套书，读者得到的是心理学和文学方面的双重养分，包含着非常多积极的正能量。

在《我，爱这缓慢向上的勇气》一书中，毕老师阐述了弗洛伊德的“重要他人”这一概念，引导大家去梳理认识自己人生中起决定作用的那些时刻。她举了上学时候因为跑调被合唱队老师要求“只张口不发声”的特别要求引起了一生对唱歌的自卑。这是来自作者自己的例子。她因为这样的经历而一生有阴影，但是一旦发现阴影的缘起，离治愈就不远了。毕老师引导我们大家都去发现生命中的这种时刻，去努力客服由“重要他人”带来的对自我人生的改变。

从医给毕淑敏带来了“众生平等”的观念。她说不管什么人，解剖图上都一样。因此她的作品有很强的人道主义特征，这种人道主义反应在这三本书里也十分明显。即人是第一位的，其他一切都是退居其次的。就像“蜜蜂”会造蜂巢一样，毕老师觉得我们也应该造自己的心。

这种观念十分新颖，“比如预设下一处心灵的生长点，像一株植物，具有自动修复，自我养护的神奇功能，比如增加防震防爆的功能，在心灵遭受短时间高强度的残酷打击下，举重若轻，镇定地维持稳定。”“心灵的本质，是一种缓慢而精细的物体，太多的揉搓，会破坏它的灵性与感动”。

如何造心，如何面对怕，倾听意味着什么……《过，不紧绷松弛的人生》的这些命题，十分的真知灼见，唯美，触动人心，对于时下“躺平”“内卷”的年轻人有着十分理想的治愈功效和指导作用。

在《要，一直奔赴在热爱里》的一篇中，毕淑敏现身说法，以自己作为女作家与丈夫和儿子的日常相处之道来说明女作家如何自处的问题：她和丈夫之间直呼其名，在儿子暑假把家让给儿子自己去办公室写作。这一本书中涉及了许多社会和文化方面的问题，以及毕淑敏作为一个作家的许多生活心得。

散文大家如冰心、林清玄，写作的书都是讲述触动人心灵的一些时刻和人生感悟的。毕淑敏老师的三本书在取材和思想上也接近了散文领域的最高标准，它文学上和心灵上的高度都使它成为当下图书市场你不可错过的佳作。