卡丁车是赛车运动最高殿堂——F1的基础运动，近年正迅速走进大众视野，成为一项快速兴起的体育休闲活动。竞技娱乐，休闲健身，益处很多。许多企业还把卡丁车作为团建项目，互动、竞技方式提高团队凝聚力。很多卡丁车场都有自发组织的车队，并不定期举行业余比赛。
赛车“烧钱”众所周知，但卡丁车作为休闲运动，并不比滑雪、泡吧花费高。以凌睿卡丁车俱乐部为例，正式运营初期各种优惠政策层出不穷，性价比低，但是驾车很累，消耗很大，对于业余车手来说，几分钟就已接近体能极限。
F1赛在我们印象中是最危险的运动之一，但娱乐型卡丁车却很安全。底盘离地4厘米，令车在高速过弯及碰撞时不易侧翻；车身装有防撞架和四点安全带，排气管有防烫罩；车场会为客人免费提供头盔、手套，女士用的发套等装备；赛道两侧设有类似于F1的防撞轮胎墙。车场都有详尽的驾驶规章、安全须知，也有工作人员讲解和培训，即使没有驾驶过汽车的人来说，也完全可以尝试。
感受卡丁车“速度与激情”的快感体验。娱乐型卡丁车平均时速在50公里左右，但由于底盘低和没有减速玻璃，会给驾驶者带来2至3倍的速度感，视觉冲击力很大。由于驾驶重心低，过弯时强大的离心力会让“甩”的感觉更明显，即是众多爱车人追求的漂移感。
卡丁车的健身意义在于，卡丁车虽不像跑步、打球肢体活动剧烈，但也颇具健身、减肥功效，尤其对上肢力量有益。许多人首次尝试后全身肌肉酸痛，感觉驾车时“浑身较劲”，但开卡丁车不仅训练四肢协调能力，还能锻炼大脑反应速度，对日常驾车上路也有帮助。“面对突发情况时反应更快，能避免一些事故。”
卡丁车还有助于玩家树立合理竞争意识，培养超越自我的品质。尤其对于青少年来说，是一项有益身心的课余活动。
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