最近有没有被《长安十二时辰》洗脑？！
令人着迷的水盆羊肉、火晶柿子、香酥胡饼…
高度还原的人物服装和妆容…
还有被网友玩坏的“十二时辰体”
古代的中国人有着别样的时间智慧，他们将一天分为十二时辰，用时辰名描绘天地景色、阐明起居智慧。在汤湖静美时光里，一个普通周末的“汤图十二时辰”，也处处透露着诗一般的生活美学。
进入暑假以来，汤湖图书馆周末平均日接待读者3000余人次，图书借还4000余册；工作日平均日接待读者1800余人次，图书借还2500余册…每日开馆前，汤图门前都会有一些顶着大太阳等候入馆的汤图忠粉读者…
子时
23:00-1:00
宜丨酣睡
“子时睡得足，黑眼圈不露。”
夜半，又称子时，意为孕育，是十二时辰中的第一个时辰，也是今明两天的临界点。此时夜已深，千家万户早已经入眠。
夜半是一天中极阴的时候，宜入睡保养身体，凡在子时前入睡，晨醒后头脑清新，气色红润。
大概这个时间不睡觉的人，都有个孤独的灵魂。此时的汤图静谧安详，像万千书籍在编织着她的小酣梦。
丑时
1:00-3:00
忌| 熬命
“丑时思君枳壳怜，橘红灯高挂蛇床前。”
王安石《登飞来峰》里写道：“飞来山上千寻塔，闻说鸡鸣见日升”，鸡鸣之时，天色由暗渐明，万物由昏昏开始变得清明，曙光初现，雄鸡啼鸣不已。
在这时，人正在熟睡，身体处在一天中最慢的时刻。唯有肝脏在快速地“工作”着，为身体排毒。丑时未入睡，则面色青灰，情绪怠慢浮躁，易生肝病。
若实在睡不着，来图书馆的线上数据资源里遨游，做一只文化夜猫儿也甚是不错。关注武汉图书馆微信公众号，点击“云阅读”，选择“云图听书”，解放双眼，“声”临其境！
寅时
3:00-5:00
宜｜甜梦
“深夜湓浦月，平旦炉峰烟。”
平旦，太阳在地平线下蠢蠢欲动。半梦半醒间，遥远的天际已经亮起了生机，熬过了最黑的夜，终于迎来了光明与希望。
中医认为：“寅时睡得熟，面红精气足”。此时肺经最旺，睡得越熟越好，这样才能保证气血平均分配。寅时睡得好的人面色都会红润有光泽，精神也特别饱满。
今晚睡得饱，才有精神去汤图遛一遛~
山高月小，冷光拂松
夜阑人寂，愿君好梦
卯时
5:00-7:00
宜｜开嗓、朗诵、阅读
“日出红光散，分辉照雪崖。”
日出，太阳从东方升起，阳光照耀大地，万物生机勃勃。古人都是“日出而作”，古代朝廷这时也开始上班查点人数，称为“点卯”。
早醒的老人们或三五成群地在公园里打上一手太极；不贪床的自律年轻人在汤湖边晨跑；在公园湖边手挽手地散步，任清晨凉爽的风和阳光渡满全身，对自己说，新的一天真是美好的一天呢，加油！
当然，锻炼累了可以去汤湖图书馆24小时自助阅览室小憩一下，翻翻书，吃上今天的第一口精神食粮。也有一些工作繁忙的上班族趁上班前来这里将儿女们的一周书单焕然一新，“喂饱”一周没问题！
辰时
7:00-9:00
忌｜赖床
“朝食有麦，晨起有布衣。”
食时，意如字面，是吃饭的时间。人们愿意牺牲赖床的时间，早早来到图书馆排队、找座位，在汤湖图书馆开启一天的学习、阅读生活。
图书馆员们在提前做准备工作，为大家提供舒适的阅读环境，清洁阿姨们也很认真地轻拂去每一缕灰尘，所以汤图才这么美的哇。
那个每天早上来读报的爷爷可真帅呢~优雅~
巳时
9:00-11:00
宜｜精神饱满 参加活动
“至于衡阳，是谓隅中。”
隅中，临近中午，艳阳当空。
“巳时脾经旺，造血身体壮”，此时宜活动一下身子，促进血液循环。巳时是我们一天中的第一个黄金时刻，精神最饱满，所以，适宜拿出最好的精神来参加汤图的各种活动啦。
汤图精彩也从此时正式开始。
孩子们可以去参加汤湖读书会经典领读讲堂、汤图暑期夏令营课程 ，家长们趁着这“偷得”的“半日闲”，可以去书架前邂逅喜爱的书籍，可以参加职工学堂迎军运英语课堂给自己充充电、陪孩子参加职工学堂手工DIY课程，一家人来汤图都是收获颇丰、满载而归的呢~
午时
11:00-13:00
宜｜午饭、午睡、养精蓄锐
“暑烦人困妆时午，午时初困人烦暑。”
日中，太阳正运行到天宇之中，光线最强烈。古时候，午时是集市交易的时间，“日中为市，致天下之民，聚天下之货，交易而退，各得其所”。
午时心经当令，“午时一小憩，安神养精气”，午时能小睡片刻，有助于养心，使下午至晚上精力充沛。
聊天、小憩、养心，有张有弛，才是生活之道。小小志愿者们，今天学习了什么新技能呢，工作了一上午，来休息一下，聊聊天交个盆友吧！
未时
13:00-15:00
宜｜亲子时光、聆听讲座
“未时思君叹独居，文君久不见相如。”
日央，也作日昳，《说文》释为“日昃也。”此时的太阳已过中天，偏向西侧，光线不再如午时那般强烈刺眼。人们从困顿中醒来，开始投入到愉悦的下午时光。
小图创意积木、玩转故事会中英绘本、小剧场&手工课、科普课堂是汤图最抢手的活动了，读者们经常反映秒被抢光并惊羡对手们的报名神速，看孩子们玩儿得多开心~还有垃圾分类教学的手工课呢~
下午来听一场名家论坛讲座也是很不错的，每周末与不同领域的专家教授来场知识的碰撞与洗礼，看这互动现场甚是热闹呢。
申时
15:00-17:00
宜｜享受阅读
“整履步青芜，荒庭日欲晡。”
《淮南子·天文训》里曾说，“（日）至于悲谷，是谓晡时。”这段时间，对于古人来说，是一天中的第二个饭点，但对于咱乐于生活的人儿为时尚早，这却是最佳的享受阅读的时光。
一千多年前，杜甫也曾在晡时散步，写过“整履步青芜，荒庭日欲晡”。白居易也写过，“但惜春将晚，宁愁日渐晡。”别愁日光西斜，而是要享受这大好时光。
每一个阅览区，就连阶梯上，都是满满当当，认真阅读的身影！作为最美基层图书馆，汤图功能齐全，为读者提供文献借阅、参考咨询、讲座展览及阅读推广等服务；活动多样，职工学堂、玩转故事会、小图创意积木、汤湖读书会、科普讲堂、名家论坛等活动备受读者喜爱，一位难求；线上i品书香、创客大赛、全国少儿朗读大赛等活动推动全民阅读的脚步；主讲老师和馆员们认真筹备组织，火爆的活动现场和读者们的肯定，就是对我们的最好奖赏。
酉时
17:00-19:00
宜｜放松
“日入群动息，归鸟趋林鸣。”
日入，是白天进入黑夜的标志。“日出而作。日入而息，逍遥于天地之间，而心意自得。”这是古人最美好的生活方式，也是先民留传给我们的智慧。
太阳西沉，天地间只余一抹温柔的晚霞。
懂得劳逸结合的武汉人，会约上三五好友，汤湖边走一走赏赏小荷，闲谈聊天话家常；或者，捧上刚刚借好的倾心书籍，踏着夕阳晚霞，踏上归程，与家人共享晚餐，告诉爷爷奶奶今天的汤图趣闻。
戌时
19:00-21:00
宜｜看剧、约会、享天伦之乐
“月上柳梢头，人约黄昏后。”
黄昏之时，太阳已淹没在群山后。夜幕已然降临，人与人之间的情感被夜色衬托得更加浓郁。
这段时间，是一天中最后的黄金时刻。脑子清醒，最适合读书、创作，或做点自己喜欢的事，都有助于睡眠，给自己一个美好的句点。
听说，汤湖夜跑也很不错，公园里的大树叔叔说，送走了这些可爱的人儿们，明天也要再来我怀下乘凉的吖~
亥时
21:00-23:00
宜｜平静、阅读 忌｜浮躁、做决定
“人定月胧明，香消枕簟清。”
人定，是一天的最后一个时辰。亥，猪也，据说，此时的猪睡得最香甜，故人定也称亥时。而此时的人也当平心静气、定心凝神，为入睡做准备。
听说，晚上入睡前最适宜翻一翻微信公众号了，看看夜读文章启人深思，看看汤图精彩集锦也是赏心悦目的呢，看看今天自己有没有被捕捉剪影，找找哪个作品是出自我家的孩子，得分享给亲戚朋友们小傲娇一下！
或许也有人会选择，洗去一身的疲倦与浮躁，备上一杯牛奶，选上一本白天刚刚借阅的书，优哉游哉地享受夜晚的静谧时光，然后伴着一枕头的书香与好梦入睡。
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