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社科讲坛丨预告:漫话中医养肝

社科讲坛丨预告:漫话中医养肝 武汉图书馆
2021-11-05
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导读:肝脏是人体功能最多、最复杂的脏器,也是参与营养代谢的重要脏器之一。肝“净”了才能让我们的身体更加干净、有效运







肝脏是人体功能最多、最复杂的脏器,也是参与营养代谢的重要脏器之一。肝“净”了才能让我们的身体更加干净、有效运转。它就像一个中央银行,负责管理身体三大货币(气、血、水)流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等,均会影响肝的疏泄功能。

中医认为,肝主面,肝气疏泄条达则气色红润,神清气爽。如果肝脏长期超负荷工作,太多的身体毒素无法及时排解出去,反映到人的皮肤上就是脸色暗哑、色素沉淀。肝脏养护是一个长期工程,坚持好的生活习惯,每3~6个月做必要的复查,重视和加强人体自身所拥有的健康机制,我们就能用更强大的自我调节能力和自愈能力面对疾病的挑战。



中医养肝讲究的是情志养肝,日常生活中多注意些养肝常识可以防患于未然。本期讲座,湖北省中医院主任医师,全国名老中医药专家学术经验继承人陆定波与我们分享中医养肝的方法知识。


社科讲坛总第277期

主 题
漫话中医养肝
时 间
上集 2021年11月6日(周六)9:00
下集 2021年11月7日(周日)9:00
主讲人
陆定波

陆定波,湖北省中医院主任医师,全国名老中医药专家学术经验继承人。中华中医学会感染病专业委员会委员,湖北省中医药学会肝病专业委员会常委,武汉市感染病学会常委。主持、参与国家级、省部级科研项目6项。曾获“全国抗击新冠肺炎疫情先进个人”、“荆楚时代女性榜——战疫玫瑰”、“湖北省优秀共产党员”等荣誉,被中央文明办、国家卫生健康委员会评为“中国好医生、中国好护士”抗疫特别人物。


观看方式

1. “武汉教育电视台”电视栏目。

2. “武汉教视”微信公众号。搜索“武汉教视”微信公众号,选择“服务”——“电视直播”收看。

第一步


第二步

3. “武汉教育电视台”官网。扫描下方二维码直接观看。






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官方网站:www.whlib.org.cn

进馆请携带本人有效身份证或读者证



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