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《学着快乐》
►这世界没有你想象的苦涩，偶尔难过了还是可以逃离一下下。有时候，我们并不想完全投身在火热的生活中。短片里的姑娘索尼娅，就将自己在坏情绪来临时怎么逃离它们，使自己变得开心起来的方法，集合成一个短视频，有些方法我们也是可以借鉴下的。
►压力、抨击、沮丧……负面情绪不知什么时候就会包围着我们，甚至很多时候连原因都没有就会变得心情不爽。很想逃离这个世界，逃离坏心情。
►索尼娅喜欢在不开心的时候爬上屋顶。在这里她可以完全独处，将自己暴露在大自然之中。我们现在已经很少会有大片大片的时间待在大自然中，天气坏固然是原因，但不应该成为借口。
►心情不好也可以去涂鸦，释放自己的坏情绪，我们都是第一次过自己的人生，所以会笨拙生疏 ，所以会觉得抱歉 ，所以有点小失误也是可以的。
►音乐绝对是逃离坏心情的良药之一。就像是隔离层，将自己和糟糕的周围隔离开来。听节奏快的音乐，身体也会跟着不由自主地摇晃起来。这个时候，我们就不要管旁人的目光了。公共场合跳跳舞也没什么所谓吧。
►《记录你的故事》系列微型纪录片人物征集，如果你有你自己想说的故事，哪怕是你的一个有意思的想法，都可以联系我们。微信：cc5439