雨水暂时消停的周末
好天气的助力下
气温开始步入回升通道
今明两天天气关键词
↓↓↓
“雷阵雨天气+升温”
受降水雨带影响
南京市将迎来雷阵雨天气
提醒外出者携带雨具
注意防范！
此外
受副热带高压北抬影响
未来气温还将继续加码
预计今天全市最高气温将升至34℃到35℃
明天最高气温还将升至36℃到37℃
提醒大家务必注意
做好防暑降温措施
多喝水 尽量避免在午后
高温时段外出！
图为7月11日08时EC500hpa高度形势场
温馨提示
夏意正浓，提醒大家外出要注意做好遮阳防晒和防暑降温措施：
1.尽量避免正午时段外出，外出时可着轻薄浅色服装；
2.遮阳帽、太阳镜或太阳伞、防晒霜等是夏季防晒必需品哦；
3.多喝水，补充出汗流失的水分；
4.祛湿，可以适当喝点红豆薏仁茶；
5.夏季运动量不宜过大、过于剧烈，以免出汗过多损伤心阴。
近几日天气预报
