灼灼青春，奋发向前。
借着这个夏天红红火火的热浪，
栖于山川，夏日而行。
树下，浓荫蔽日，水风清凉，
这个夏日是不是已经很悠闲惬意呢？
不要光悠闲，来点刺激的！
2023栖霞山登山定向越野挑战赛，
来了！
怎么参加？
如何玩？
好不好玩？
这些问题，跟着小编一起来看看吧！
一、比赛名称：2023年栖霞山登山定向越野挑战赛
二、比赛时间：6月22日
三、主办单位：栖霞山风景名胜区管理处
支持单位：栖霞区文化和旅游局（体育局）
运营单位：南京市栖霞区南山鸣体育俱乐部
四、参赛对象预设：
个人赛：300人。说明：（18周岁以上，60 周岁以下）
亲子赛：100组（200人）。说明：6-18 周岁以下未成年人，需要求其监护人或法定代理人陪同签署参赛声明，凭本人监护人或法定代理人签字的参赛声明领取参赛物资。（积分仅限一人参加评比）
项目设置：登山+定向越野积分赛制。
项目介绍：在登山过程中结合定向越野运动进行积分赛排名，在运动过程中增加了无穷乐趣。
比赛区域内预先设置好若干个打卡点，并根据地形的难易程度、距离远近、点的位置的相互关系不同而赋予每个打卡点以不同分值。选手必须在规定时间内不用按照顺序自行寻找若干或全部打卡点，以积分最高且用时最短者为优胜。
积分相同时，按照时间排名。
活动流程
再来看一下比赛线路（请以当天发布为准）：
栖霞山风景区西门（起点）→彩虹明镜→栖霞古寺→桃花扇亭→珍珠泉→红叶谷→始皇临江处→天街→太虚亭→了凡问道→天开岩→珍珠泉→桃花扇亭→彩虹明镜→栖霞山风景区西门（终点）
扫描下方二维码即可报名
报名时请看清个人赛或是亲子赛
参赛装备领取 ：参赛服、参赛包、号码布、指卡
个人赛报名费 ：100元/人(含景区门票)
亲子赛报名费 ：150元/组（含景区门票）
指卡押金：100元/个。
比赛结束后凭指卡退还押金
注意事项：
有以下情况的选手不宜参加比赛：
先天性心脏病和风湿性心脏病患者；高血压和脑血管疾病患者；心肌炎和其它心脏病患者；冠状动脉病患者和严重心律不齐者；血糖过高或过低的糖尿病患者。
比赛日前两周以内患感冒者；赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者。
孕妇及其它不适合运动的疾病患者。
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