生活中，有人因为忙碌而忽视健康，让身体一次次超负荷运转。殊不知，如果弄丢了健康，再多的财富，也不过是过眼云烟。

强健的身体，是一个人应对生活的底气。你今天在健康上投入的精力越多，明天的幸福指数才会越高。

人生是一场马拉松，拼的不是开始时谁更快，而是看谁的耐力更持久。不必要的应酬，学会拒绝；繁杂的欲望，学会修剪。身体无恙，才能乘风破浪；无病无灾，才能喜笑颜开。

一个人认知的层次，决定了他处世的高度。很多时候，我们觉得陷入了困境，不是客观环境困住了我们，而是我们被自己的认知“局限”住了。

前行的路上，与其随波逐流，不如静下心来读好书、交益友，丰富自己的见识，提升自己的认知。

每当我们见识了一点新的东西，吸收了一点新的观念，我们的认知就会扩大一点点。开阔眼界，打破思维的桎梏，才能在人生的舞台上脱颖而出。