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甚至有央妈的直播
只能说
最热血的还是这一句！
我命由我不由天！
（袁了凡，百度里他长这样）
他就是袁了凡，本名袁黄（1533年-1606年），浙江嘉善人。明代重要思想家，中国第一位具名的善书作者。
了凡先生自幼丧父，根据父亲遗愿，母亲让他弃文从医。17岁时，在方外高人孔先生指点下，又继续读书，18岁考中秀才，33岁补为贡生。35岁的了凡先生偶然拜见云谷禅师，了解了命运之理与改命之法，明白了“命由心造”的人生真相，从此摆脱了命运的束缚与控制，踏上了一条修身改命、自求多福的人生之路。
袁了凡的《了凡四训》融会道教哲学与儒家理学，劝人积善改过，强调从治心入手的自我修养，提倡记功过格，在社会上流传甚广。
《了凡四训》：作者袁了凡，本名袁黄，字坤仪。了凡先生于69岁时写了四篇短文，本意为教训自己的儿子，取名为《训子文》，后来从家训变为警醒世人的文章，虽然文章短小，但是道理深刻，主要从四个方面讲解了为人要懂得改变自己命运，而改变命运要懂得用怎样的方法。全四篇分为“立命之学” “改过之法” “积善之方” “谦德之效”，每篇都有其要旨，是教导人们出言立行的好文章。
带着中华传统文化修身的智慧，被誉为“东方第一励志奇书”《了凡四训》的发源地就在栖霞山天开岩。据清《摄山志》记载，袁黄，初号学海，后改了凡。祖籍浙江嘉善，1569年，袁黄36岁时到栖霞山天开岩拜访云谷禅师，两人静坐三天三夜，袁黄没有一丝杂念，云谷觉得很奇怪。袁黄便说，早年被孔先生算定，荣辱死生，皆有定数，命中无子女，且只能活到53岁。云谷笑曰，“命由我作，福自己求”，人的命运可以改变，要多作好事、多作善事。
袁黄在栖霞山天开岩感悟到云谷禅师的开示，将自己改名了凡，发誓一生做好事，积德行善。1588年，袁黄54时，考取功名，为天津宝坻知县，后袁黄也有子嗣，并活到了73岁。
《了凡四训》成书于1602年，为教育子女，注重家风、家教、家庭的中华优秀传统书籍。积善之家必有余庆，袁黄的一生都在践行行善、积德，从而改变自己一生的命运。
晚清的曾国藩特别推崇《了凡四训》，《曾国藩全集》中这样记载（节选）：忆自辛卯年，改号涤生。涤者，取涤其旧染之污也；生者，取明袁了凡之言：“从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生也”。自此以后，曾国藩将自己的号，改为涤生。
晚清时，《曾国藩家书》与《了凡四训》并称为“一书一训”。
《了凡四训》不仅流传于中国各地、被书香门第奉为“传家之宝”，日本实业家稻盛和夫早年读到《了凡四训》并将其作为人生指导。他在著作中说道：“我邂逅了中国400年前袁了凡写的著作叫《了凡四训》，顿时得到了顿悟，原来人生是这样的。”
《了凡四训》自成书以来，被后人所敬仰，多次拍摄成电视连续剧，2001年陈晓旭投资拍摄《了凡四训》；2006年，游本昌导演电视连续剧《了凡的故事》，并出演云谷禅师。
（图为游本昌先生剧照）
栖霞山为《了凡四训》的发源地，2016年栖霞山风景区根据了凡与云谷禅师在栖霞山的故事，在天开岩处再现和还原了他们静坐三天三夜的场景。
2024年，“了凡在栖霞山的故事”被列为区级非物质文化遗产代表性项目。
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