大数跨境
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生命得多些流动感

生命得多些流动感 南京栖霞山
2025-02-10
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悄咪咪开工好几天了


🥶🥶

年后的南京,天晴但速冻

出门,跟待在冰箱有什么区别





有句话说,“不通则痛”。

运动,是让身体的能量流动起来的好方式。

有人说:“运动,在顺境时是一种警醒,在逆境时是一次治愈。”

那还等什么,再坚持一下!

给自己打气,马上就到室内了!!





生活本就充满着酸甜苦辣。
情绪无论消极还是积极,本没有好坏之分。
真正让人出现问题的是长期陷入某种情绪之中。
人们常说,“成年人的崩溃往往只在一瞬间”。殊不知在这一瞬间之前,他们已经在痛苦的情绪中挣扎了好久,以至于内心不堪重负。情绪这个东西,就像洪水,宜疏不宜堵。
正如一本书中所言,“情绪是一种心理能量,能量一直在寻求可以自由流动的出口。解决抑郁,就是让情绪顺畅地流动起来。”
学会正确释放情绪,才能为充满淤泥的湖水,注入清泉。
只要让情绪流动起来,我们便终会跨越沉沦。
冬天,大围巾和猫猫耳,心理保暖作用巨大!!手,绝不可以露出来!
缩起来,感觉稍微好一点点~





思维一旦流动,人生也就少了些要钻的牛角尖,多了些巧妙与智慧。
面对世界的日新月异,让思维流动,不应是一时兴起,而应是一种习惯。
在这个日新月异的时代,一定要让思维流动起来。
去阅读,去听讲,去更广阔的世界里闯荡。去质疑,去批判,去追求更加先进的理念。一位作家在书中说:“不是每一道江流都能入海,不流动的便成了死湖;不是每一颗种子都能成树,不生长的便成了空壳。”
地球上的生命之所以如此繁盛灿烂,是因为一切皆在流动。
我们的生活亦是如此。让一切流动起来,是成年人应学会的。
很冷,但还是要出门买菜!




向他们学习~

出门流动,

也是可以来栖霞山的嘛!


(请来栖霞山流动~)

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南京栖霞山
欢迎大家关注—南京市栖霞山风景名胜区官方号,抢先知晓景区特色、文化、活动信息等。   栖霞山素有“一座栖霞山,半部金陵史”美誉,被乾隆皇帝称为“第一金陵明秀山”。“栖霞丹枫”为金陵新四十景之一。
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