今天周五
明天高考
来看点好风景
缓解紧张的心情吧
古镇的睡莲开的美极了
明天就是高考日
风会吹走焦虑
笔尖会开出花🌸
合上笔盖的瞬间
愿你有侠客收剑入鞘的骄傲
每一道题都是与未来的暗号
那些与晨光较劲的清晨
和月光对峙的深夜
此刻都成了你身上最耀眼的勋章✨
📍 今晚「稳心」清单，请查收
- 轻装上阵的仪式感
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检查好准考证、文具袋 -
备好舒适的衣物 -
看一眼考场路线，但不必过度纠结细节
- 给大脑和身体「减负」
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✅ 拒绝熬夜刷题！今晚只复习最熟悉的公式 / 作文素材（保持手感即可） -
✅ 晚餐选清淡易消化的食物（比如粥、蔬菜、清蒸鱼） -
✅ 睡前听一首轻音乐（推荐白噪音或钢琴曲，助你快速入睡）
- 心理建设小贴士
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对着镜子说一句：「我已经准备好啦！」（积极暗示真的有用！） -
把焦虑写成纸条丢进垃圾桶 ——「今天只负责好梦，明天自有答案」
祝所有考生：
提笔从容自信，合笔如愿以偿
考的全会，蒙的全对
六月超常发挥，七月金榜题名
九月奔赴下一场山海🌊
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编辑：蔡晖、校对：夏丹丹、审核：李惠
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