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甲流后痰多又咳嗽,快用它泡水喝,帮助清理肺部,中老年人很适合

甲流后痰多又咳嗽,快用它泡水喝,帮助清理肺部,中老年人很适合 阿克苏之窗
2025-02-09
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这种化痰止咳的良药就是——化橘红。

化橘红是一种名贵的中药材,有“南方人参”之称,也是“中国四大南药”和“十大广药”之一。 

2024年8月26日,化橘红正式入选“按照传统既是食品又是中药材的物质目录”的新增名单,大家可以放心使用。

化橘红味辛、苦,性温,归肺、脾经,具有燥湿化痰、理气宽中的功效。

在岭南地区,大家往往会把它当作“化痰止咳的神器”来使用。

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化橘红到底有多“神”?

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李时珍曾在《本草纲目》中盛赞化橘红:“橘红佳品,利气、化痰、止咳功倍于它药。
《化州志》称它“化痰如神”,尤其适合感受寒邪引起的痰。
国医大师金世元在某电视节目中做客时就介绍过,他早年痰多、嗓子不利索、睡不好时,就会用化橘红泡茶喝,痰由少减轻,后来就没有了。
而咱们此次“遭遇”的这一波甲流,有不少人表现为咽痒咳频,痰液色白、稀薄,这些就是寒性咳嗽的表现,其实就可以通过泡服化橘红来解决。

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化橘红怎么用?

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化橘红最简单最常用的食用方法就是泡水喝,放2-3片(3g)左右,泡上开水,几分钟后就可以喝了,可以反复泡至无味。
如果怕苦,就不要泡太久,或者量放少些。

物极必反,化橘红虽然好,但是也别盲目食用。


一是体虚者不宜使用;二是肺热者直接服用后会雪上加霜,对于风热咳嗽的人群,可以配伍罗汉果、菊花、金银花等一起食用。


下面这些茶饮方,收藏啦!


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化橘红片开水泡饮

材料:化橘红1-3片。
做法:80°C以上的开水,泡10-20秒即可。
适用人群:咳嗽痰白之人。

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化橘红绿茶

材料:化橘红5克,绿茶3克。
做法:开水冲泡或煮沸,代茶饮。
适用人群:咳嗽痰黄之人。

3


橘红芪菊饮

材料:化橘红1-3片,黄芪5-6片,菊花5-6朵。
做法:开水冲泡或煮沸,代茶饮。
适用人群:适用于风寒咳嗽。

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化橘红金银花罗汉果茶饮

材料:化橘红1-3片,金银花2-3克,罗汉果1颗。
法:开水冲泡或煮沸,代茶饮。
适用人群:适用于上火或肺热导致的咳嗽。

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橘红乌梅五味子饮

材料:橘红5克,乌梅10克,五味子10克。做法:药材洗净后放入开水中焗泡30分钟即可。
适用人群:慢支肺气肿病人,证属脾肾亏虚,痰浊阻肺的人士,喘而无力、痰多色白清稀者。



来源:脉脉养生
编辑:亚洲中心时报驻阿克苏记者站

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