新生军训小贴士
转眼间，金秋十月已被凉风推拉着过了大半，尚且稚嫩的20级新生们也踏着秋的尾巴，走进了南旅的怀抱。
相信学弟学妹们对目前的一切都是新奇的，新的环境，新的老师，新的同学以及令人“头疼又难忘”的——军训。
军训虽然会比平时苦一点，但只有两个星期哟，学弟学妹们加油鸭！坚持就是胜利！
难忘的军训也要做好防护措施，避免受伤，下面跟随小宣一起来康康军训防护小技巧吧！
军训期间寝室需预备物品
1、防蚊药品：蚊虫叮咬剂、花露水、白花油。
2、消炎药：红霉素之类的消炎药。
3、维生素C片、钙片及各种营养品。
4、西瓜霜之类的润喉含片。
5、针线包。
6、其他药品：感冒药、创口贴、止痛药、止泻药。
7、多准备几套内衣内裤。
8、准备能果腹的小点心:面包、饼干、八宝粥等。
9、备点水果:香蕉、苹果、梨子、葡萄。
军训小贴士
2、不挑食，要均衡饮食，合理搭配荤素，如：一荤一素一汤，或两荤一素。
3、注意保暖，现在天气已经转凉，同学们要注意身体鸭，适量加点衣服。
4、避免冷热交替饮食。
5、多喝热水。
6、注意防晒，可以备点防嗮用品。
其他注意事项
1、做好思想准备，不要数日子军训，在军训中学会苦中作乐。手机尽量不要带，一是防止丢失，二是不方便训练。（最好不要偷拍教官的正脸清晰照哦）
2、军训期间，学生一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。
3、军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告告知教官或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。
策划|大学生记者团
文字|网络
图片|网络
排版|张飞飞 张思晔 唐丹
