体验水上竞速·揭幕航海时代
研学亮点
水上竞速
皮划艇运动需要一定的技巧和耐力，训练过程中需要不断挑战自己的能力极限，可以培养孩子的耐心和做事的专注力，提升身体协调性、思维敏捷度等多个方面，增强团队协作能力，培养勇敢无畏的精神。
增强体魄
在皮划艇活动中需要频繁的进行划桨活动，有效地锻炼手臂、腰腹和腿部肌肉，增强自身体质。
航海壮举
登临阅江楼，欣赏郑和下西洋主题壁画，揭秘郑和下西洋相关历史背景，探究航海壮举的深远意义；感悟国家发展与民族进步，激发民族意识与进取精神。
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研学流程
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皮划艇是一项水上运动项目，与马术、击剑、高尔夫并称为四大贵族运动，作为最容易上手的水上运动，操作难度低，体验感极高，是最受欢迎的水上体育健身和娱乐项目之一。
若想玩转水上运动，安全知识与自救技能必不可少。活动开始前，我们将通过水上安全课堂，带领同学们学会穿戴救生衣，帮助树立水上安全意识，提升自我保护能力。
在专业教练带领下，掌握正确的持桨、发力、上下艇姿势以及前进、后退、转向等基础技巧，完成热身训练，为下面的高质量划行做好准备！
第一次下水，一定会被皮划艇征服，当你在湖面中畅快划行，体验乘风破浪的同时，欣赏着湖边两岸美景，简直棒极了。
在初步试水后，接下来最激动人心的时刻就要来了——卢龙湖皮划艇竞速。同学们奋勇争先，一路乘风破浪，体验速度与激情。在竞速过程中，大家团结与信任凝聚在一起，增强团队协作能力，培养勇敢无畏的精神，体验皮划艇运动的独特魅力。
刺激的水上运动后，我们将跟随研学导师攀登狮子山，走进阅江楼，共同观赏明十六帝画像，了解明代帝王的故事。
研学导师将重点讲解朱元璋、朱允炆、朱棣三位与郑和下西洋相关的帝王，揭秘郑和下西洋的历史背景，引导学生思考郑和下西洋的深远意义。
阅江楼三到五楼墙壁上镶嵌着一幅中国最大的景德镇瓷画——郑和下西洋瓷画，这幅瓷画高12.8米、宽8米。
瓷画上共有十二个情节，详细描述了航海家郑和按照永乐皇帝的旨意，建造宝船，到阿拉伯朝觐圣地、到西洋各国宣传中华文明和开展商品贸易的盛况。研学导师将带领学生欣赏瓷画，初步了解郑和下西洋的全过程。
登至阅江楼顶楼，揽胜长江，研学导师引导学生追忆郑和船队从此处顺流入海的壮观景象。
对比古今船只，引导学生感悟国家的发展、民族的壮大，于狮子山巅回望历史、畅想未来，民族自豪感于胸中激荡！
营会信息
活动时间：5月1日 / 5月4日丨上午9 : 00-11 : 00
活动地点：阅江楼风景区＋卢龙湖
活动人群：6岁及以上青少年（独立营）
活动咨询：19951754513（可添加微信）
招生人数：15人成团（未成团将全额退款）
注意事项：
1. 具体课程会根据当天实际情况或有细微调整，以实际安排为准；
2. 水上运动建议穿着速干衣、溯溪鞋(或光脚)、拖鞋等。运动过程中极易弄湿衣服，请务必自备一套干衣服、毛巾、淋浴用品，用于活动后更换，俱乐部提供更衣室、淋浴间；
3. 建议佩戴帽子/防晒口罩/魔术头巾、带有眼镜绳的运动眼镜/泳镜、防晒霜、防晒冰袖、防晒喷雾；
4. 因本活动为水上运动，因此参加活动时，所有容易落水的东西(示例:眼镜、手表、手机)等贵重或容易脱落的东西，均不要带下水，以免造成不必要的损失；
5. 如果您为近视，建议佩戴泳镜或带有运动眼镜绳的眼镜请不要佩戴隐形眼镜和框架眼镜。
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