古人云：盘中餐粒粒皆辛苦，可谁知，最爱的裙子系不上扣子。
我们说：刘畊宏算什么！不如我们益起动起来！！
最高3000元的奖金，你，敢不敢挑战一下？！
“益起动”有奖减重挑战赛正式启动！
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活动奖励方案
（1）活动期间减重最多的一、二、三名，将获得奖励（根据参与人数设置奖项名额，待定）
①第一名*1人，奖励：获家庭旅游基金3000元（如有最终百分比相同的人，则平分该奖励）；
②第二名*1人，奖励：获家庭旅游基金2000元（如有最终百分比相同的人，则平分该奖励）；
③第三名*1人，奖励：获家庭旅游基金1000元（如有最终百分比相同的人，则平分该奖励）；
④凡参与本次活动并保持坚持全程打卡记录者，有额外打卡奖品；
⑤以上1-3名旅游基金有效期为1年，一年内可自行选择并安排家庭旅游目的地或者出行方式，根据相应的基金数额凭相关发票进行报销。
⑥提醒：请参与者以合理且符合健康的方式参与比赛，切勿以伤害身体的方式进行。
（2）特别奖励：活动期间，若在公司公众号/视频号分享自己的运动减肥照片或饮食照片并有个人优秀的分享，则可额外获得奖品。
02
报名及活动时间
报名时间：8月10日-8月15日
活动时间：8月15日-9月15日
03
活动周期
共计30天
阶段一：初始体重
阶段二：活动开始10天后进行第一轮称重
阶段三：活动开始20天后进行第二轮称重
阶段三：活动开始30天后进行最终称重
阶段四：最终称重第二天减重排名榜公布（放心，仅公布出减重百分比）
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活动规则
（1）报名参与者需交纳活动报名费50元，并纳入活动基金。如在活动截止日期体重轻于初始体重，则退还此报名费，或全程坚持群打卡，也可退还此报名费；如果在活动截止日期体重重于初始体重，则此报名费做为本次活动的参与基金，不予退还。
（2）在活动期间参与人可以自由选择减肥方式。
（3）参与人在报名期需有称重照片，以进行相当数据的记录，称重及照片要求如下：
①线下的数据采集方式：统一安排时间，参与人到相关工作人员处进行称重拍照以及数据登记备案。
②线上参与者的照片数据采集：
背景干净整洁，周边无遮挡；
需脱鞋光脚上称；
由家人/朋友/同事等以一镜到底的视频拍摄方式，从人开始拍到的体重读数，需清晰准确。
（4）比赛结束时，要穿着和比赛第一天称重时的同一套衣服或者是重量一样的衣服进行称重，并由相应人员进行重量等数据的记录。
（5）不符合规范的称重照片将被视为无效成绩。
（6）一旦发现参与者提供的体重数据造假，将取消比赛资格。
（7）以下附上拍视频需要展示的标准示范：
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活动方案成绩计算方式
减重成绩根据累计减重百分比进行由高到低进行排名，举例：A=活动开始前初始体重；B=活动最终减重后体重。
减肥百分比计算公式：累计减重百分比=（A-B）/A*100%
（如有最终百分比相同的人，则平分奖励）
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过程附加监控
（1）组建打卡群，由群主分享减肥的方式/妙招以及小贴士等，以激励参与成员。
（2）参与者群打卡，分享出当天的减肥/健身/运动方式。
（3）参与者群打卡，可分享三餐情况。
（4）参与者群打卡，可分享出当天的减肥/健身/运动计划。
（5）每周定时进行称重并记录，并由群主将数据制成表格在减肥群内公布（放心，仅公布出减重百分比）。
生命在于运动，健康在于锻炼，为了健康，让我们一起冲冲冲！
