“益起读”第十六期 | 德拓的老师们都有什么感悟呢？

01

 《认知觉醒》读后感 

——德拓 吴越

《‌认知觉醒》‌是一本引人深思的书籍，‌它通过深度剖析大脑的构成（三重脑：本能脑、‌情绪脑、理智脑），‌帮助我们提升自我认知能力。‌这本书不仅提供了理论指导，‌还结合了实践策略，教我们如何主宰自己的命运。‌

首先，‌这本书告诉我们自我认知能力的提升需要我们去体会、‌去实践。告诉我们在追求认知觉醒的道路上，‌必须保持谦逊和好奇的心态，‌勇于面对自己的不足，‌敢于挑战未知。‌

其次，‌这本书还告诉我们学习的重要性。‌学习是提升认知能力的基石，‌通过不断学习，‌我们可以积累丰富的知识，‌拓宽视野，‌增强对世界的理解。‌学习的过程也是一种自我挑战和超越的过程，‌让我们在知识的海洋中不断成长。‌

最后，‌《‌认知觉醒》‌还提供了许多实用的成长之道，‌如‌冥想、‌写作和跑步等。‌这些看似简单的习惯，‌实际上却是成本低廉但效果显著的成长之道。

02

 《金钱心理学》读后感 

——德拓 吴砚语

《金钱心理学》这本书不仅让我重新对金钱有了不一样的理解和认知，同时也在一定程度上影响了我的价值观和生活观。书里面有非常多丰富的案例，这些例子非常生活化，但是又通过全新的视角被重新呈现在我们面前，让我们能更加透彻地理解金钱、人性、情感之间的关系。

书里揭示了金钱背后的心理逻辑，以及这些机制是怎样潜移默化地作用于我们的行为抉择、情感波动乃至人生走向。每个人对金钱的反应，其实源于每个人独特的环境经历与心理构建。因此，面对他人的理财建议，我们还是应该保持清醒，辨别这个建议是否真正契合我们自身的现实情境，对他人适用的建议，可能并不适用于你自己。

书里一再强调，成功与失败往往并非单一因素所能决定的。运气和风险是相伴的，构成了人生旅途不可或缺的两面。我们应该认识到，别人的辉煌可能是有运气的成分，穷困也并不一定全部都是由懒惰所导致的。因此，应着眼于更广泛、更普遍性的研究，从中汲取经验，而不要过分纠结于个别案例的成败。面对未知，既要怀抱希望，积极准备，又应该保持平和的心态，接纳风险与好运并存的现实。

我们一般人的认知中，财富与否往往和赚取是相关的。但《金钱心理学》这本书却认为，攒钱其实才是通往财富之路上不可或缺的一环。守富的智慧，在于人要保持谦逊与敬畏，我们应该认识到财富易逝，需谨慎守护。而对于致富之路，更加应该做好全面的规划，预留足够的缓冲空间以应对随时会发生的不测。

随着时间的推移，我们不断成长变化，曾经的投入与付出——即沉没成本——会变成既定事实，没有办法挽回。面对这种情况，应该果断的舍弃不合适的目标，以最大化的减少未来会出现的遗憾。在财务规划上，应该尽量避免单一依赖工资收入，而是通过建立储蓄缓冲，为未来可能的支出做好充分准备。