有些人每到冬季嘴唇就容易脱皮，还有些人唇边甚至会有干裂、红肿的症状。为了缓解这些症状带来的不适感，很多人会用舌头舔这些部位，但往往是越舔症状越严重。那么，这其中的原因是什么？正确的护唇方法又有哪些呢？
唇部为什么会脱皮？
安徽中医药大学方正中主任医师在接受人民网记者采访时介绍，嘴唇脱皮通常由外部原因和内部原因导致：外部原因包括天气干燥、缺少水分、习惯性用手撕嘴唇的皮屑、用舌头舔嘴唇等；内部原因可能是缺少维生素。
为什么唇部越舔越干？
由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，加上唾液中含有淀粉酶，会造成越舔越干，甚至出现干裂、出血，引起感染，最终导致唇周围皮炎。
如何正确护唇？
首先，改掉舔唇这一不良习惯，并让唇部尽量避免风吹日晒；其次，适时滋润唇部，如抹唇膏。需要注意的是，每天抹唇膏的次数应该控制在三次以内；最后，在条件允许的情况下可以定期做唇膜，给唇部加倍滋润。此外，适量摄取维生素和水分，养成多吃蔬菜多喝水的好习惯。
别用舌头舔唇：
遇到嘴唇发干，许多人常会下意识用舌头去舔一舔。其实用舌头舔不仅滋润不了嘴唇，而且会加重干裂，甚至引发唇角发炎。
因为用舌头舔嘴唇时，唾液带来的水分很快被蒸发，并会带走唇部本来就很少的水分；同时，唾液中所含的淀粉酶、麦芽糖酶等消化酶及其他一些有形物质却像一层薄薄干糊留在嘴唇上，使得嘴唇更感干燥。这样就造成越干越舔、越舔越干的恶性循环；还容易出现嘴角处皮肤出现色素沉着，甚至造成残留消化酶在唇部“消化皮肤”而发生唇炎。因此，嘴唇干燥切莫舔，不妨适当用点润唇膏之类加以保护。
切莫乱撕起皮：
冬天嘴唇很容易出现结痂（翘起的死唇皮），一般人看到这种翘起死唇皮往往会不自觉用手去撕，一撕就出血，不撕又难受。
其实嘴唇容易结痂，也与平时用舌舔唇这一不良习惯有关。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的炎性渗出物，从而形成更多痂皮。而且嘴唇皮肤很薄，皮下毛细血管又多，直接撕去唇部痂皮，不仅给人带来疼痛，并导致唇部出血，容易引发感染。因此，嘴唇结痂千万不要用手去撕，最好用小剪刀对着镜子细心地剪掉唇上翘起的皮。
洗净牙膏残留：
有的人在早上刷牙后嘴角还残留有牙膏沫时，不是用水继续把它清洗干净，而是随手用手抹一下再洗手。
殊不知，这种做法也很伤害嘴唇。为了具有良好的口感、芳香味及杀菌护牙等作用，一般牙膏都添加有肉桂醛、薄荷油、香芹酮和茴香脑等常见化学成分，但这些成分的存在更容易造成嘴唇干燥起皮。另据资料介绍：有18.5%~45%的唇炎是由牙膏过敏引发的。因此，每次刷牙后一定要将嘴上的牙膏彻底洗干净。
夜间唇膜少不了：
橄榄油、蜂蜜是最佳的唇膜选材，可以将二者等比例混合后涂抹到嘴唇上，滋润效果不错。
不过要注意等吸收一段时间，约20分钟左右，再到床上去，可不要把它弄到枕头上去了。
当然，二者单独使用时效果也是可以的，在平日，取材方便的话也可以用它们代替润唇膏。
润唇饮品喝起来：
银耳一把，红枣10枚，放冰糖煮开。早晚喝一次。几天后起皮、发干自然消失。
小验方用起来：
五倍子20克炒黄研细末，用香油调糊涂抹于口唇部，每日1~2次。轻者1~2次，重者3~4次。
根据现代药理学研究，五倍子有止血、抗菌作用，外用涂抹时可在皮肤溃疡处生成一层保护膜，可加速愈合。
