老人言┃如何念佛？
愿（要有目标）
我愿生极乐世界，
愿意亲近阿弥陀佛；
行（要去做），
是一心专念名号，
阿弥陀佛这个名号，
六个字、
四个字都可以。
平常我们念四个字，
拜佛的时候我是念六个字，
一拜正好念两句，
我念得很慢，
南、无、阿、弥、陀、佛，
比这个还慢，
因为配合动作，
这一拜下去到两个手翻掌，
佛字，
阿弥陀佛，
起来的时候，
把这个掌翻过来是念南，
无，
起来，
我是两句佛号一拜。
平常念，
那个念佛要慢，
为什么？
你能够反闻闻自性，
就是我的佛号念出来不出声，
默念，
清清楚楚，
自己听自己念佛的声音，
不要听外面东西，
这样容易摄心。
我是一次拜一个小时，
一个小时拜下来，
心里头没有杂念，
没有妄想。
我用的是这个方法。
平常念佛默念，
在心里头，
也是专心听心里头的，
阿、弥、陀、佛，听得清楚。
要不是专心去听，
外面的干扰就进来了。
就是专心，
海贤老和尚说，
「世间无难事，只怕心不专」。
特别用在念佛上，
心要专，
心专听不到外面的，
注意力统统注意在佛号上。
印光大师还教我们计数，
从一到十，
从一到十，
不要十一、
十二，
就是从一到十。
要记不得，
分作两半，
一二三四五，
六七八九十，
用这个方法。
再记不住，
那就用三三四，
一二三，
四五六，
七八九十，
用这个方法。
这是印光大师的十念法，
很好用，
能把妄想念掉，
能把杂念念掉，
让清净心、
平等心慢慢恢复。
不要著急，
不要害怕，
稳稳当当念下去就好。
恭录于 净土大经科注 第四回（第142集）