连雨不知春去
一晴方觉夏深
北京时间6月5日12时10分
将迎来芒种节气
夏天的第三个节气
“芒”，指麦芒类植物的收获；“种”，指谷黍类作物的播种。芒种一到，夏熟作物要收获，秋收作物要播种，收与播紧密相连，是很多人熟知的“夏收、夏种、夏管”大忙时。
“水国芒种后，梅天风雨凉。”芒种时节，部分地区将进入梅雨时节，丝雨绵绵，荷花亭亭。待云销雨霁之时，洗一把青梅煮酒，对影荷塘前，清风消夏来。
据南通市气象台，预计今年南通市入梅接近常年（6月18日）或略偏晚，出梅较常年(7月13日)略偏晚，梅雨量较常年（273.6mm）显著偏多。
螳螂在上一年深秋产卵，一壳百子。芒种时，小螳螂感应到了阴气渐强快速破壳而出。
鵙（jú）指的是伯劳鸟，这是一种喜阴的鸟类，开始在枝头出现并且感阴而鸣，标志着夏季的鸣虫开始活跃。
反舌是一种能够学习其他鸟鸣叫的鸟，此时因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫，象征着夏季的炎热和生物的适应。
养心安神 防暑降温
清补为主，多食果蔬
芒种时节，人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，耗气伤津。此时期的饮食宜以清补为主，多吃瓜果蔬菜。还应辅以清暑解热、护胃益脾的食品。
宜食：荞麦、菠菜、苋菜、香菜、甘蓝、土豆、山药、黄瓜、桑葚、西瓜等。
忌食：糯米饭、海鲜、辣椒等。
芒种时节
高三学生将迎来高考
祝愿即将步入考场的学子
所有努力都有回响
所有耕耘终有收获
来 源：新华社 人民日报等
