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重要提醒，事关开学！

南通人

2024-02-17

导读：重要提醒，事关开学！

冬去春来

一切美好如期而至

中小学生的寒假生活即将结束

2024年春季新学期马上启程

那么中小学什么时候开学呢？

快来一起看看

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12月25日，省教育厅发布《关于做好2024年中小学幼儿园寒假工作的通知》。《通知》规定2024年全省中小学幼儿园寒假时间定为：1月27日—2月20日，共25天，1月27日正式放假，2月21日正式上课。

根据相关通知

2月20日学生报到

2月21日新学期开学

也就是正月十二正式上课

离开学没几天了

“收心”工作可以提前做起来啦

这5式“收心大法”

和孩子一起从从容迎接新学期

模拟开学节奏

提前帮孩子调整好心态和作息生物钟，模拟开学节奏，营造收心环境。假期放纵的节奏，就让它快速成为过去时。开学前，要按孩子平常的作息时间起居，按时准备一日三餐，早睡早起，调节生物钟，适应开学后的“时差”变化。

特别要注意家庭氛围，不在家里组织娱乐活动，让孩子感觉假期已经渐渐远离。逐渐减少孩子看电视、上网、出去玩的时间，和孩子商量安排一个合理娱乐时间表。此外，还要让孩子保持一定的体育运动，防止心理疲劳。

多聊学校话题

跟孩子多谈谈上学期的学校生活，帮助他回忆开心的事情，比如，孩子要好的小伙伴、某个孩子非常喜欢的老师，或者孩子上个学期有进步的事情。家长也可以让孩子给好朋友打个电话，谈谈心，唤起孩子对校园生活和同学友情的向往，让孩子怀着迫切的愿望回到学校。

宣泄不良情绪

有些孩子面对开学会产生紧张情绪，特别需要疏导。在开学前，可以跟孩子谈谈心，暗示孩子具备其他人不具备的优势，以缓解孩子内心的脆弱和不安，强化其在学校里曾经有过的正面的、积极的、带有快感的情绪体验；帮助孩子宣泄个人的不良情绪，以愉悦的心情投入到新的学习生活中去；让其明白，上学期成绩的优秀与不优秀已经成为过去，大家又重新回到了起点，本学期情况如何，主要看谁最先调整好心态，最先进入良好的学习状态。