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五行经络瑜伽工作坊
关于五行经络瑜伽
五行经络瑜伽是以正位瑜伽为基础，结合五行功法（木火土金水）而生的一套具有一定疗愈功能的瑜伽体系，将中国与印度的古老传承完美的融为一体。
五行经络瑜伽包含体式、气道、冥想、饮食等多重习练结构，在连接瑜伽体式、骨骼、肌肉、脏腑、经络、穴位的基础上，更注重情志的深层觉察与认知，帮助疏导和掌控情绪，从而达到疗愈身体疾病的效果。
关于杨淇老师
五行经络瑜伽创始人
自我疗愈呼吸法之【气道】创始人
瑜伽健康饮食推广者
瑜伽氧生活实践者及倡导者
心理咨询疗愈师
关于三天工作坊
课程时间
2018年12月14号-12月16日
工作坊培训内容
通过三天的学习，您将收获：
1. 五行经络瑜伽的根基——站山，有效调整不良体态，提升气质。
2. 两种氧气独创的呼吸法，有效平定心绪、提升情绪管理能力。
3. 认识十二正经和任督二脉，了解疾病产生的原理，有效解决生活中的常见病症。
4.五行功之水脉，有效改善手脚冰冷、双腿水肿、腿部静脉曲张。
5.五行功之木脉，有效改善消化系统，调理口干、口苦、血压不稳、情志抑郁。
6.五行功之火脉，有效改善心烦、心惊、心悸、心痛等症状，同时缓解肩周炎、神经衰弱、失眠多梦等症状。
7.五行功之金脉，有效调理过敏性鼻炎、便秘、皮肤干燥和过敏、慢性咽喉炎。
8.五行功之土脉，有效调理胃痛、贫血、消瘦、虚胖、易疲倦、记忆力减退等症状。
课程安排
五行经络瑜伽的适应人群
普 通 人 群
零基础的朋友
对五行、经络、瑜伽感兴趣并想要了解三者是如何结合的朋友；
想要改善气血两虚、手脚冰凉的体质人群；
想要提高情绪管理能力，摆脱焦虑、抑郁、狂躁等负面情绪的朋友；
想要调理经期（如月经不调、痛经、经期综合症）和解决妇科困扰的朋友；
想要调理胃痛、贫血、消瘦、虚胖、易疲倦、记忆力减退等症状的朋友；
想要调理过敏性鼻炎、便秘、皮肤过敏、慢性咽喉炎、肩周炎、富贵包、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、三高（高血压、高血脂、高血糖）、脂肪肝等现代常见病症的朋友；
想要改善不良体态（如高低肩、骨盆不正、O/X/XO型腿、脊柱侧弯、小腿外翻、长短腿、扁平足、拇指外翻等），提升气质的朋友
想要学习健康蔬食、开启健康生活的朋友
爱好者
想获得美好练习态度、释放美好意念的瑜伽爱好者
想修复因不当的练习造成伤痛的爱好者
想成为优秀瑜伽老师的瑜伽爱好者
瑜伽老师
想推广【五行经络瑜伽】教学的瑜伽老师
想自我精进、增进教学质量、获得广大会员认可的瑜伽老师
想开设小班课程、特色课程、提高私教收入的瑜伽老师
往期课堂
学员心得
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课程收费标准
原 价：3580元
早鸟价：2680元（10月1日前有效）
备注：一旦报名成功，因涉及课程名额等综合因素，恕无法接受由个人原因引起的退费，可自行转让名额。
报名请联系娜娜
上课地址
【杨淇老师2018年近期行程】
公众号ID：氧瑜伽氧生活
瑜伽｜蔬食｜养生｜课程
