五行经络瑜伽 传播健康传导爱
传承中国文化 传递正念生活
什么是五行经络瑜伽
创始人杨淇，融合中医经络学、五行文化和印度瑜伽体式，启动人体十四正经的能量，调理人体五脏六腑的功能，旨在营阴阳行气血，疏通情志，知未病而治未病。
五行经络瑜伽，包括气道--智慧呼吸法、正位瑜伽、五行功、情志疗愈（唱诵冥想、颂钵疗愈、自在睡眠...）、氧气厨房（五行悦汁...）。
可以改变什么？
嘻哈大男孩-徐同学
14天脊柱侧弯、双肩内扣和高低肩基本修复，腰线明显，解放了多年老疾造成的双肩压力和后背、腰胯的疼痛。
背面对比图
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侧面对比图
从脑到心再到身体的修炼，徐同学走了几十年，终于在五行经络瑜伽课堂中，直立双腿，双手抓到自己的脚趾，腹部贴到了自己的大腿上。身体拥抱身体，脑听从身心，一天天必须自己走！
可爱的“小肉虫”—楚钰
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背面对比图
双肩内扣改善、脊柱正位，整个人变得挺拔纤细
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侧面对比图
颈前探纠正后脖子变长，骨盆前倾改善
励志一姐—静娴
侧面对比图
骨盆前倾回正，腰线拉长，颈椎回正，臀线上移，腹部平整
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背面对比图
脖子拉长，上背部变薄了，臀线上移明显，腿部线条变直
自己越来越健康，带动家人越来越健康，健康的身体才有幸福的家庭，这就是五行经络瑜伽的力量。（以下图片是静娴和同期上课闺蜜的聊天记录）
学霸才女—一柳姐姐
很多的瑜伽体式，
包括杨淇老师的五行经络瑜伽体式也是从哈他瑜伽当中延伸出来的
但是哈他瑜伽也只是到了中高级以上才涉及心理方面的，包括呼吸法
但五行经络瑜伽不一样，它一开始的起点就很高
瑜伽的八支里面，呼吸法是在体式之后，
最后两支是冥想和入定
这次，非常荣幸，我都有这个感受。这是我非常非常开心的一件事情。
一柳姐姐的毕业分享
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侧面对比图
腹部成功塑形，手臂变细
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背面对比图
“妈妈臀”改善，腰线拉长，背部变薄
这才是五行经络瑜伽瘦身秘笈。
一柳最大的感受是原来自己身体还有那么多空间可以打开，同时在课堂中，她的心柔软了很多，因为她是一个自律的人，她一直不认同其他同学不认真，可是这一次她开始理解，允许和认同。
挥汗女王—春杰
春杰：一位70后妈妈，经参加过21天精修营的姐姐推荐来到14天课堂疗愈受重创的身体。
春杰减重8斤，腰线拉长，腰腹小了一圈，揽下“减重冠军”。除此之外，从一开始排浊汗到清汗，体内的激素排出，毛孔变细，皮肤变白。最重要的是，收获了自信。
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汗水清浊对比图
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侧面对比图
整个人瘦了一圈，胃腩缩小，腹部外凸得到改善
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正面对比图
腰线明显，假髋内收，双腿变细
还有（名字不分先后）
一颗渴望改变的心，
让精修营的每一位都经历一次蜕变
让我们走进精修营的生活
感受他们的蜕变之旅
这里的每一位都是他们自己的勇士，创造了每一位属于自己的奇迹，重遇当下美好的自己。
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