· 五行经络瑜伽创始人
· 智慧呼吸——【气道】创始人
· 五行能量流创始人
· 心理咨询疗愈师
· 五行悦汁自然疗法开创者
· 被誉为“中国式瑜伽第一人”
· 领先荣登美国纳斯达克大屏的瑜伽名师
· 中印瑜伽大会·荣誉导师（中国唯一获奖女导师）
· 一带一路国际瑜伽大会·特邀导师
· 曾受邀在清华、北大、三星、百度、滴滴、海尔等多家高校名企，教授瑜伽课程。
· 历时两年，潜心编著《五行经络瑜伽理论教材》，并形成了独特而系统的东方瑜伽教学体系
· 18年瑜伽教学资深经验，12年纯植物饮食实践经验。至今已影响数十万人通过瑜伽生活方式，获得乐活滋养与身心健康。
1.正位瑜伽
（垫子上和生活中）
2.五行功
（五行经络理论、木火土金水经络课系、五行能量流等）
3.气道·智慧呼吸法
（呼吸本源、呼吸系统、经典呼吸法和功能性呼吸法等）
4.情绪疗愈
（冥想、唱诵、正念练习等）
5.氧气厨房
（氧气五行悦汁、氧气疏食等）
--正确的瑜伽练习是从呼吸练习开始，而不是先从体位法开始。
1. 呼吸系列课程（呼吸的通道、呼吸系统的了解、呼吸的位置启动、基础呼吸法与功能性呼吸法等）。气乃呼吸，道乃生命、生活和关系，让智慧呼吸引领喜悦人生。
2.《人人可练呼吸操》一套适合每个人练习的全功能呼吸操。
3. 体验呼吸融入体式，融入生活，养成随时随地觉察呼吸的习惯。
4. 功能性呼吸法（改善脊柱侧弯，改善气血两虚；补肾暖宫；调理胃痛、贫血、消瘦、虚胖等症状；摆脱焦虑、抑郁等负面情绪...）
（調理脊柱侧弯、腰椎間盘突出、富貴包， X型O型腿，小腿外翻等）
6.保持体式与体态正位，生活角色和意识思维正位的引导法门。
7.体位法精细化分解，根据十二正经留驻身体时间安排自我习练原则。提升链接沟通的能力。
8.五行经络瑜伽之木、火、土、金、水五大课系的经络养生原理，及启动经络能量的基础体式，激发身体的自我疗愈机制。
9. 五行经络瑜伽基础能量拜日，用最基础的体式来疏通经络、调理脏腑。
10.《黄帝内经》之经络学说的基础知识和中医养生理论。
11. 《脏腑辩诊》，做自己的家庭医生，募腧同疗，知未病而治未病。
13.【Touch D yoga】全新的心智模式练习，自我探索身体的奥秘和心理成长。
14.【养生瑜伽】提升生命能量，包含懒人瑜伽、双人瑜伽。
15.《瑜伽唱诵及冥想引导》：三步自觉冥想、烛光冥想、七脉轮冥想、移动的冥想、曼陀罗冥想、颂钵冥想）。
16. 【自在睡眠】。通过十二正经流注身体的时间养生养成规律的作息习惯，颂钵课程助力自在睡眠，恢复精力和体力，达到美容养颜的效果，有效延缓衰老促进长寿。
17.结合中医理论五色入五脏，让五行能量平衡走进每一个人的家庭，知晓身心和大自然的联系，和谐家庭成员的关系。
19.卡玛瑜伽落实于14天中，无形养成健康的生活方式和思维模式，学会付出爱和接受爱。
——画出心中的曼陀罗，真实了解自己原生家庭、事业、生活、亲密关系。
①对五行、经络、瑜伽感兴趣并想要了解三者是如何结合的朋友；
③想要提高情绪管理能力，摆脱焦虑、抑郁、狂躁等负面情绪的朋友；
④想要调理经期（如月经不调、痛经、经期综合症）和解决妇科困扰的朋友；
⑤想要调理胃痛、贫血、消瘦、虚胖、易疲倦、记忆力减退等症状的朋友；
⑦想要调理过敏性鼻炎、便秘、皮肤过敏、慢性咽喉炎、肩周炎、富贵包、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、三高（高血压、高血脂、高血糖）、脂肪肝等现代常见病症的朋友；
⑧ 想要改善不良体态（如高低肩、骨盆不正、O/X/XO型腿、脊柱侧弯、小腿外翻、长短腿、扁平足、拇指外翻等），提升气质的朋友；
①想要获得美好练习态度、释放美好意念的瑜伽爱好者；
②想要自我精进、增进教学质量、获得广大会员认可的瑜伽老师；
③想要开设小班课程、特色课程、提高私教收入的瑜伽老师；
有幸2020年年初在线上公益课遇见老师，更有幸通过悦汁营，再到21天线上冥想营，再到五行经络瑜伽能量流，再到“气道”呼吸课程，我以为跟着老师学习和练习了这么多线上课程，我对五行经络瑜伽已经掌握的七七八八，没想到通过参加三亚全身心的调理营学习，才觉得刚刚入了五行经络瑜伽的门。五行经络瑜伽的体系如此完整，从体式（身体的功课），饮食（“悦汁”），到呼吸（“气道”），到冥想，到中医经络调理等，我体会到五行经络瑜伽就是一整套生活方式的改变。老师常说，体式练的再好，没有呼吸、睡眠和饮食等作息习惯的改变，是不会带来真正的变化的，通过精修营浸入式的闭关学习，才体会到老师做线下闭关营的良苦用心。通过全面作息习惯和生活方式的改变，老师是想让我们建立新生活的习惯，带来长久和持续的坚持和改变。感谢老师的良苦用心！
通过这段时间的闭关修炼，身体的亚健康状况得到很大改善，焦虑的情绪得到很大缓解和放松；以前容易觉得每天能量不足和疲累，现在也变得能量充足，像充过电一样；以前，老喊腰酸和头疼，最近的练习也得以改善很多....昨天，回到家以后，跟孩子一起吃饭，小朋友挑食，我张口便来“一粥一饭，当思来之不易”，每天的能量朗读和餐前感恩词诵读，已经不经意渗入潜意识，老师做人态度的真诚，破茧成蝶、置之死地而后生的坚韧精神和正能量的人生观和价值观影响着我们每个学员，我想，这是无比宝贵的。这些天的闭关生活宛如世外桃源，老师课堂的专注与严格要求，注重每个细节和无微不至的关怀和照顾每个学生，让每个学生做到自己最大努力，突破自己，带来最大的变化和改变，无不体现着您的爱与初心....我们看在眼里，记在心里。
--1月份三亚站学生
keju
【时间】 2021.05.01——2021.05.21
【费用】39800元，包括课程期间食宿费用。一旦报名成功不予退费，名额可自行转让。4.15号之后确定不参与课程，需承担21住宿费用！
【早鸟价】3月1号之前全款报名：32800元；4月1号之前全款报名：35800 元
【温馨提示】小班教学，名额有限，全程素食，杨淇老师全程陪伴，这是一场从身体到心灵蜕变的瑜伽之旅， 只需要你带上一颗瑜伽的心❤️
1. 两套瑜伽服一红一白（一套加拿大奥弥尼、一套爱瑜伽）
5. 笔记本、笔、瑜伽垫、瑜伽砖、毛巾、定制帆布袋、眼罩、香薰蜡烛等
帮助生成体内天然的酵素，改善便秘、降低三高、美容养颜。
原价：39800元（含食宿）
2021年2.8-3.1全款报名：32800元（含食宿）
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