药,是个很有意思的字。繁体的时候,它长这个样子:藥。

它是由草和乐两部分组成的。草代表了草藥,古时我们的土地上,都是以草为药的。乐则有两种理解:音乐的乐,快乐的乐。
先说音乐的乐。古往今来,音乐一直在人类的生活中,起着一个不可忽视的作用:愈疗。每个人中意的音乐类型纵然不同,但总归来说我们所喜爱的音乐,能带出令我们感到舒适的磁场。而这个磁场能明显改变我们的情绪和状态。
比如以下这首曲子,是我这几年常常播放的一首。这位音乐家本身就以愈疗著称,而每当我播放这首《被珍视的时光》,我的心就能静下来,感受到此时此刻、此地此景,是如此弥足珍贵。无论上一刻我有多焦虑和紧张,这一刻都被治愈了。
再来说说快乐的乐。古老的书里直白地记载着:喜乐,它就是药,能带来安康。写这本书的人并不使用我们的文字,可见喜乐与药之间的关系,为普世所认可。
这种说法似乎是一种悖论。有人会说:谁不舒服的时候能开心呢?健康了我才能开心啊?
我们不妨反过来思考,也许是我们先不快乐了,身体才容易出各种各样的问题。既然现在我们要让事情倒退回去,那么喜乐起来,应该是正确的解决之道。古老的书,中文的字,都传递了同样的信息。
生命如此珍贵,不要耗费在痛苦之中,如果你不快乐,试试听一些自己喜欢的音乐,让音乐愈疗你,让喜乐充满你。
我是秋老师,伴你前行寻光、循光前行的同路人。


