指导老师：青少年成长导师、家庭及家庭关系辅导老师崔雅芳
孩子信息：小吴，20岁，男孩
基本情况：小吴大一时查出了抑郁症，大二开始越来越严重，直到开始休学，回家后时常暴躁不安、阴晴不定，甚至开始怀疑生命的意义。
一、被阴云笼罩的青春期
“妈，我查出了抑郁症。”电话那头，儿子的声音低沉而无力，仿佛被什么重物压着，透不过气来。
我当时一听，心里咯噔一下，但转念一想，孩子可能是学习压力大，再加上正值青春期，难免情绪低落阴晴不定，便安慰他几句，让他别太放在心上，注意休息和调整心态。
然而，我却没有意识到，这只是一个开始。
大二开始，儿子的情况开始恶化，他频频失眠，情绪波动越来越大。
有时候，上一秒还在和我们开玩笑，下一秒就突然哭了起来；
时而觉得自己是天才，能够改变世界；
看着他日渐消瘦的脸庞和疲惫的眼神，我们心里焦急万分，但却不知如何是好。
又过了一段时间，儿子因为和舍友产生冲突，拒绝再去学校。
回到家后，他把自己关在了房间里，不和任何人交流，我和他爸爸轮流劝说他，希望他能够回心转意，但每次都被他暴躁地推出卧室，锁了门。
那几个月里，儿子几乎足不出户。
三个月里，他只在晚间十二点左右走出过房门两次，每次都和我们表示要创业，要大展身手，然而到了第二天早晨，他又像没事人一样继续睡到日上三竿，醒来后继续发呆、玩游戏。
看着儿子日渐消沉的样子，我们心如刀割，怕他这样下去会和社会脱节，更担心他的身体会垮掉。
于是，我们开始四处寻找解决办法，希望能够帮助他走出困境。
二、绝处逢生，全面调整
崔老师听完我们的叙述后告诉我们，小吴并非只是单纯的抑郁，很可能患上了双相情感障碍。
崔老师分析了小吴的成长经历和现状，认为他从小性格内向、敏感，高中时期学习压力大，到了大学后，面对新的环境和人际关系，他感到无所适从，逐渐产生了心理障碍。
再加上儿子一直以来对自己要求过高，追求完美，当现实与理想产生差距时，他无法接受这种落差，从而陷入了抑郁和躁狂的恶性循环中。
了解了小吴现状的成因后，崔老师为我们制定了一系列调整方案。
认知调整
崔老师建议我们通过认知疗法来调整小吴固有的思维模式，让他更加客观地看待自己和周围的世界。
我们按照崔老师的指导，开始用理解、包容和鼓励来替代以前的担忧和唠叨。
同时，崔老师还建议我们辅助小吴找到自己未来真正想从事的工作，我们和小吴一起探讨了他的兴趣、优势和潜力，帮助他逐步明确自己的职业方向。
慢慢地，我们发现儿子的态度开始有了变化，他不再像以前那样封闭自己，偶尔也会和我们聊聊天，虽然话题依然有限，但我们已经看到了他愿意与我们交流的意愿。
情绪管理
针对小吴的情绪波动问题，崔老师建议我们学习一些情绪管理技巧，帮助小吴稳定情绪。
虽然变化并没有特别大，但这些足够让我们欣慰。
社会支持
除了认知疗法和情绪管理外，崔老师还建议我们加强儿子的社会支持网络。
我们联系了小吴的高中同学和大学同学，希望他们能够帮助小吴恢复社交。
在崔老师的安排下，小吴参加了一次高中同学聚会，那次聚会后，他明显变得开朗了许多。
三、全面改善
同时，我们也鼓励他勇敢地与同学交流，积极参与各种校园活动，以此来丰富自己的大学生活。
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