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亲生女儿对我仇恨交加,我该如何打破我们之间的枷锁?

亲生女儿对我仇恨交加,我该如何打破我们之间的枷锁? 倍赋力家庭教育
2025-08-26
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指导老师:家庭教育指导师、自主学习规划师杨芸芝

孩子信息:珊珊,15岁,女孩

基本情况:珊珊初中时期对父母的敌视态度越来越强烈,不吃爸爸买的东西,乱丢父母的物品。

近期改变:经专家指导,珊珊和父母的关系缓和了很多,整个人自信、阳光了不少。




女儿为何如此恨我?

女儿今年15岁,我不知道她为什么这么恨我。

我买的水果,我做的饭她也不吃,甚至会故意丢我的衣服,踩我

我采取了很多措施,希望她能对我态度好点,给她买新款手机,给她买最贵的水果,买最漂亮的学习用品。

可她根本不领情,她并不是不喜欢,因为我试过买同样的东西,让她哥哥转交给她,她会很开心的收下。

但对我送的东西,她却极其厌恶,对她妈妈的态度也很差,从不对我们笑

我尝试过和她沟通“为什么这么讨厌我,好吃好喝伺候你,我到底哪里对不起你?”

她依然无动于衷,总把自己关在,只要我在客厅,她就不出门。

我问朋友,问亲戚,他们都不知道该怎么办,最多和我一起谴责一下女儿的不懂事。

我开始从网络上寻找解决办法。

偶然看到倍赋力家庭教育的宣传信息时,我心中燃起了一丝希望,于是留下了联系方式,很快,我和倍赋力的杨老师建立了联系。

二、溯源及改变

经过几次深入的交流,杨老师渐渐找到了女儿变成如今这般模样的原因。

在女儿小时候,我和妻子工作都十分繁忙,常常把她交给爷爷奶奶照顾。

虽然老人对她关怀备至,但我们陪伴的缺失还是在她幼小的心灵里留下了阴影。
后来,随着她慢慢长大,我们意识到陪伴的重要性,开始努力弥补,却又在不经意间用错了方式。
我性格比较强势,总是希望女儿能按照我规划的道路前行,从学习到兴趣爱好,甚至交友,我都喜欢替她做决定。
久而久之,女儿觉得自己的想法和感受不被尊重,内心的委屈和愤怒越积越多,最终演变成了对我和妻子的抵触情绪。
找到问题的症结后,杨老师为我们量身定制了一套疗愈方案。

1

改善沟通方式

杨老师教导我要学会倾听女儿的想法,无论她说什么,都要耐心听完,不要急于反驳或评价。
同时,要用温和、尊重的语气表达自己的观点,让女儿感受到被平等对待。
为了帮助我更好地掌握这些技巧,杨老师还给我布置了“家庭作业”,比如每天记录和女儿沟通时的感受和问题,定期向他反馈,他会根据我的反馈给予针对性的指导。

2

增加亲子互动

杨老师建议我们一家人一起参与一些有趣的活动,比如户外野餐、看电影、做手工等,创造轻松愉快的氛围,让女儿在活动中感受到家庭的温暖和快乐。
最开始,我们根本没办法邀请到女儿,但杨老师鼓励我们可以“剑走偏锋”,让儿子去邀请女儿,并充当我们之间的“桥梁”
他还提醒我们,在活动过程中,要多关注女儿的情绪变化,及时给予鼓励和支持,让她逐渐放下防备,打开心扉。

3

留出自由空间

杨老师指出,15岁的女儿正处于青春期,渴望独立和自主,我们不能再像对待小孩子一样对她事事干涉。
尊重她的选择和决定,让她有机会锻炼自己的能力,培养自信心和责任感
当然,在给予自主空间的同时,也要在适当的时候给予引导和帮助,让她明白我们始终是她坚强的后盾。 
按照杨老师的方案,我们开始一步步努力。

三、全面改善

起初,女儿对我们的行为并不买账,依然对我冷眼相待
但我没有放弃,始终保持着耐心和真诚。
每次和她沟通时,我都认真倾听她的想法,放下家长的架子,和她一起玩耍、欢笑。
渐渐地,女儿的态度有了些许变化。
她不再像以前那样对我避之不及,偶尔也会主动和我说几句话
前段时间我们一家人一起去爬山,女儿还主动和我分享了她在学校里的趣事
随着时间的推移,女儿的变化越来越大。
她不再故意丢我的衣服、踩我的鞋,对我和妻子也有了笑容
她开始主动和我讨论学习上的问题,还会征求我对她兴趣爱好的意见。
如今,女儿像换了个人一般,她现在越来越开朗、自信,和我们的关系也越来越亲密。
我也明白了,在孩子的成长过程中,陪伴、尊重和理解是多么重要。
只有用心去倾听他们的声音,用爱去呵护他们的心灵,才能让他们在爱的阳光下茁壮成长。



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