指导老师：资深学习力指导师、叙事疗法治疗师李阳
孩子信息：晨晨，17岁，男孩
基本情况：晨晨高二时出现厌学情绪，经常下午才去学校，并自作主张取消了自己的晚自习。
近期改变：经专家指导，晨晨作息恢复了正常，现已能够按时上学，整个人阳光了不少。
作为一名中国父亲，我打小就信奉“严父慈母”的教育信条。在我看来，母亲的温柔是孩子的港湾，而父亲的严厉是孩子成长的标尺，两者相辅相成，才能养出有出息的孩子。
一、儿子突如其来的叛逆
可儿子高二那年的变故，像一记重锤砸碎了我的固有认知，也让我在焦虑与绝望中，终于读懂了“教育”二字的真正含义。
小宇的妈妈在他初一时因病离世，临走前攥着我的手，反复叮嘱要照顾好儿子，让他平安长大、学有所成。
初中时的小宇还算懂事，虽然性格有些内向，但对我的要求总能乖乖服从，成绩也一直稳定在班级中游，偶尔还能冲进前十。
我以为只要一直盯着他、管着他，他就能顺顺利利考上高中、走进大学，未来拥有一份安稳的工作。
可这份平静，在他高二上学期彻底被打破了。
那段时间，早晨起床我要喊四五遍，甚至还得去推他的房门，他才懒洋洋地从床上坐起来，满脸的起床气，眼神里满是抗拒。
放学回家，他把书包往沙发上一扔，不是先写作业，而是先掏出手机。
我多次催促他去学习，他总是嘴上答应“马上”、“知道了”，却一动不动。
后来，他竟然自作主张取消了学校的晚自习，我压着火气问他：“为什么不去上晚自习？老师同意了吗？”
他连头都没抬，淡淡地说：“不想上，去了也学不进去。”
“学不进去就不学了？你知不知道现在是高二？是关键时期！”
他依然懒得解释一句，直接回了房间。
被我拆穿不去上晚自习的真面目后，他越发放肆了。
为了防止我管他，他晚上睡觉直接锁上房门。
第二天早晨，我喊他起床，他在里面死活不应，下午两三点钟了，他才慢吞吞地背着书包出门，去学校蹭最后几节课。
我骂过他：“你这个样子，对得起你死去的妈吗？”
我也劝过他：“爸爸也是为了你好，现在不吃苦，将来就要吃土。”
我甚至动手打过他，可他丝毫不为所动。
我开始在网上四处搜寻孩子厌学、躺平的解决方案，看了一篇又一篇的文章，加入了一个又一个家长群。
偶然的机会，我在手机上刷到了倍赋力家庭教育的宣传资料，抱着死马当活马医的心态，我报了名。
二、初见希望
倍赋力家庭教育的李老师很快联系了我，他没有像我想象中那样给我们解决办法，而是耐心听我倒完了苦水。
听完我的讲述，李老师叹了口气说：
您这些年，太不容易了。一个人又当爹又当妈，还要工作，确实辛苦。但是，您有没有想过，孩子现在的“逃避”，其实是他保护自己的一种方式？
我不解，李老师又继续说：
在孩子眼中，学习不仅仅是他自己的事，更成了他“赎罪”的工具。
您总是提到“对得起你死去的妈”，这句话对您的孩子来说，太沉重了。他背负着亡母的期待，背着父亲沉重的爱，他走不动了。
李老师这话，我从未想到过。
在之后的深入咨询中，李老师通过与我的详细沟通，以及对儿子过往经历的分析，帮我找到了问题的根源。
01.母亲的离开
妻子去世时，儿子刚上初一，正是心理发展的关键期。
作为父亲，我为了生活奔波，加上我自己也不善于表达情感，很少跟他谈论妈妈，甚至刻意回避这个话题，怕影响他学习。
但孩子心里的悲伤没有出口，只能憋在心里，久而久之变成了内伤。
02.严父形象的固化
其次，是我“严父”角色的异化。我信奉打击式教育，总觉得夸奖会让孩子翘尾巴。
我很少表扬他，哪怕他考了全班前十，我也只会说“别骄傲，保持住”。
他做得好是应该的，做得不好就是大逆不道。
这种长期得不到认可的感觉，让他极度缺乏自信。
03.压力的不断增加
最关键的是，高二课程难度加大，竞争对手更强，他本身就感到吃力。
而我不仅没有提供支持，反而用“必须考上好大学”来施压。
他打游戏、不去上课，不是因为变坏了，而是因为现实世界让他太痛苦、太挫败了，只有在那虚拟的游戏世界里，他才能找到一丝成就感和掌控感。
听完李老师的分析，我后悔不已。我一直以为我在尽一个父亲的责任，殊不知，我用爱之名，亲手把孩子推向了深渊。
三、转机与疗愈
找到原因后，李老师为我和浩浩制定了一套详细的调整方案。
01
把“控制”变成“接纳”
李老师指导我，首先要停止所有的指责和说教。
哪怕是看到他在睡觉，也不要骂他。给他一个喘息的空间。
刚开始这对我来说简直是一种折磨。
每天下午看到他还在床上躺着，好几次都忍不住想冲进去把他掀起来。
但我咬着牙，死死地拽住自己的手，一遍遍在心里默念：“这是他在疗伤，这是他在求救。”
除了不骂，我还学着表达关心。以前我只会问“作业写完了吗？”“考试多少分？”。
现在我开始问“想吃什么菜？”“晚上冷不冷？”。
02
完成“哀悼”仪式
李老师指出，儿子心里一直有个结，就是关于妈妈。
在李老师的建议下，我买了一大束花，做了儿子最爱吃的菜。
吃饭时，我给自己倒了一杯酒，给浩浩倒了一杯饮料。
我鼓起勇气说：
儿子，爸爸跟你道歉。这么多年，爸爸只顾着让你学习，忽略了你的感受。其实，爸爸也很想你妈妈。
我告诉他，妈妈走的时候也很放心不下他，说着说着，我忍不住失声痛哭。
这么多年，我在人前一直硬撑着父亲的威严，从未在人前落过泪。
儿子愣住了，过了好一会儿，他也放下了筷子，眼泪无声地流了下来。
那一晚，我们聊了很久，聊妈妈生前的趣事，聊我独自带他的辛苦，也聊他在学校的无助。
四、全面改善
经过了两个月的调整，儿子的变化让我惊喜万分。
最先改变的是作息：他不再整夜通宵打游戏，早晨即使困，也能按时去学校。
期中考试，儿子的成绩虽然没有恢复到以往的水平，但比之前有了显著的进步。
我拍了拍他的肩膀，笑着说：“不错，进步了。继续加油，爸爸相信你。”
看着他现在能够正常生活，好好学习，整个人充满力量，我感慨万千
我曾经以为严厉就是爱，控制就是负责。但这痛苦的半年让我明白，真正的父爱，是懂得退让，是学会接纳，是看见孩子作为一个独立个体的痛苦与需求。
直播预告
实战派心理咨询专家潘兆芬教授
1月27日下午14:30
厌学、抑郁、焦虑、网瘾
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