今天！南通下雪有消息了！

昨天是2024年

最后一个节气——冬至

寒意十足

今天风力减弱

下周初受高空槽东移影响

通城将有一次短时小雨过程

气温有望回升到10℃左右

进入冬至节气

除了要注意保暖外

饮食上也要适当补充营养

多吃蛋白质、维生素、纤维素含量高的食物

少吃糖类、脂肪、盐分含量高的食物

此外

早晨气温偏低

锻炼最好不要太早