农历一月(雨水、惊蛰):应春捂防风,多饮水降火;农历二月(春分、清明):多吃山药和大枣,疏肝、润燥;农历三月(谷雨、立夏):适合踏青饮茶,多吃薏米、赤小豆等祛湿利尿的食物……2016猴年养生月历,健康生活从今天开始,转给你关心的人!









来自:人民日报


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