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【如何应对旅途中出现的各种状况】

【如何应对旅途中出现的各种状况】 健康上海12320
2014-10-03
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导读:旅途的美好令人向往,然而,一些不可避免的意外“小插曲”有时也会空降到你的身边。在旅途中如果身体出现状况时,你

旅途的美好令人向往,然而,一些不可避免的意外小插曲有时也会空降到你的身边。在旅途中如果身体出现状况时,你是否知道正确的应急处理措施呢?


晕车出现晕车症状,可以适当用力按压合谷穴(合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处);用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹正中上2寸,即腕横纹上约两横指处,在两筋之间);系紧裤带,防止内脏晃动。呕吐后,让晕车者喝些温水,除去口中呕吐物的味道。


意外擦伤:首先应对伤口进行一定清洁,没有碘酒等消毒药品时,随身携带的矿泉水可起到一定清洁作用;擦伤中有少量出血时,可用直接加压法,严重出血应用止血带(宽布条)置伤口上方绕圈后打结,将木棒置于两结间旋紧至止血后固定木棒,紧急送医,每间隔15—20分钟左右应松开十五秒;若头部受伤,不可动摇,使患者平卧,头部垫高,脸偏向一侧,冷敷头部及颈部,迅速送医治疗。


急性胃肠炎由于暴饮暴食或食入生冷腐馊不洁的食物而引起的急性胃肠炎,主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐,甚至发热等。因消化不良、摄入不洁食物而引起的腹痛腹泻,要先让肠内有害的细菌通过腹泻排出体外,而不要急于服用止泻剂,这有可能干扰体内对抗感染的能力,再在医生的指导下适当地服用止泻剂或抗生素,帮助消灭细菌。腹泻过后要多喝葡萄糖水和盐水,以补充流失水分中的电解质。饮食要吃清淡易消化的食物,白粥最好,如此遵循l-2天,好让胃有时间恢复正常。


感冒如果同行者中有患流感的人,会通过谈话、打喷嚏、咳嗽等将细菌或病毒传染给他人。所以尽量打开车窗透气,保持车内空气新鲜才能预防大家都被传染感冒等疾病。


旅行水肿:长时间坐车、坐飞机,可出现下肢肿胀,医学上称为旅行者水肿。因此,乘车时不要总是坐着,应常变换一下体位,或站一会儿或抬高下肢坐一会儿,也可用手从上往下进行下肢按摩,帮助血液回流。


食物中毒食物中毒后,可能会出现口唇发紫、腹痛恶心、呕吐、手脚麻痹等症状。应及时给中毒者喝一些温水,用抠喉等方法人工催吐,反复几次。如果症状严重要及时送医院急救。


毒蛇咬伤蛇咬后伤口有牙痕并伴有红肿和剧痛,伤者出汗、视力模糊、呼吸困难、恶心呕吐,严重者意识丧失、呼吸停止。急救措施:迅速用有弹性的条状物在伤口近心端扎结,防止毒素进入血循环,并尽快送患者去医院。


蜱虫叮咬:秋季是最容易受到各种蚊虫叮咬的时节,外出旅游一定要当心有害昆虫的伤害。到林区、丘陵地带应注意扎紧袖口,不要长时间在草地坐卧。一旦被蜱虫叮咬或钻入皮肤,不要直接用手将蜱摘除或用手指将蜱捏碎,可用酒精涂在蜱身上,使蜱头部放松或死亡,再用尖头镊子取出蜱,不要生拉硬拽,以免拽伤皮肤,或将蜱的头部留在皮肤内。取出后,再用碘酒或酒精做局部消毒处理,如出现发热、叮咬部位发炎破溃等症状,要及时就诊。


【声明】内容源于网络
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